Движение идет по участку в продольном или поперечном направлении. Выполняют данный прием чаще всего двумя руками. При проминании можно использовать небольшой нажим. Гораздо реже его проводят с отягощением.
Кроме прямолинейного проминания вдоль или поперек хода мышц можно выполнять сходящееся и расходящееся проминание. Кисти рук находятся на массируемом участке под углом друг к другу, указательные пальцы соприкасаются. Проминание идет снизу вверх, кисти рук расходятся по диагонали. Это расходящееся проминание. Если же кисти рук движутся навстречу друг другу и сталкиваются указательными пальцами в определенной точке, то выполняют сходящееся проминание. В этом случае движение будет проходить сверху вниз.
Последним из видов проминания является сжимание. В этом случае фаланги согнутых пальцев упирают в участок кожи, затем производят сжимание. Проделав прием несколько раз, нужно переходить на следующий участок. Сжимание может быть прямолинейным или хаотичным. Прием выполняют как одной, так и двумя руками. При отягощении ладонь левой руки плотно прижимают к тыльной стороне ладони правой руки. Сжиманием завершают разминание, после него можно переходить к следующему приему.
Ударные приемы
Ударные приемыПосле серии разминаний для массирования при рассеянном склерозе можно использовать такие ударные приемы, как поколачивание, похлопывание, рубление, щипание.
Для массирования при данном заболевании подходят все виды поколачивания: концевыми фалангами пальцев; пальцами, сжатыми в кулак; тыльной и ладонной стороной кисти.
Если выполнять прием концевыми фалангами, все пять пальцев нужно установить в определенной точке массируемого участка. Пальцы чуть разведены в стороны, наподобие слегка раскрывшегося бутона. Поколачивание осуществляют одновременно всеми пальцами. Прием выполняют как одной, так и двумя руками, нередко одна и две руки чередуются.
При поколачивании тыльной стороной ладони пальцы чуть согнуты, как будто держат небольшой мяч. Выполнение приема производят в быстром или среднем темпе. При поколачивании ладонной стороной кисти пальцы, напротив, выпрямлены и плотно прижаты друг к другу. Они не должны касаться массируемого участка. Поколачивание проводят одной или двумя руками. Возможно чередование одной и двух рук, а также попеременное поколачивание левой и правой рукой.
Поколачивание пальцами, сжатыми в кулак, проводят в среднем темпе, но возможен и медленный. Пальцы следует сжимать неплотно, чтобы не вызвать болевых ощущений. Но в то же время нужно помнить, что поколачнванне должно быть ощутимым, иначе массирование не достигнет нужного эффекта. Данный прием осуществляют одной или двумя руками, одновременно или попеременно.