Обратить внимание: Соблюдать внимательность и осторожность при симптомах пустоты и холода, при недостатке защитной и внутренней энергии (иммунитет) в организме.
Обратить внимание:
Обратить внимание:
9. Метод «вибрации» (Чжань фа)
9. Метод «вибрации» (Чжань фа)
Техника: двумя пальцами правой руки («левая стоит на точке кончиком пальца»), большим и указательным производится мягкое и легкое сотрясение кожи (погружаясь ментально в глубину сначала на уровень мышц, затем на уровень надкостницы). Обе руки действуют синхронно.
Образ: колебание почвы, тройное (попеременное) колебание.
Образ:
Образ:
Функциональное назначение: данный прием используется для активации Ци. Вибрировать могут только пальцы правой руки (одной руки). В другом варианте возможна вибрация двумя руками с целью доп. активации Ци на поверхность кожи.
Функциональное назначение:
Функциональное назначение:
Обратить внимание: вибрация должна быть легкой, мягкой, без применения силы и не судорожной. Техника состоит из сл. типов вибрации по глубине применения:
Обратить внимание:
Обратить внимание:
— поверхностная вибрация (верхние и нижние слои кожи);
— мышечный уровень;
— уровень костей (поверхность надкостницы).
Все типы вибрации подразделяют и по виду релаксации: