Выход напрашивается сам собой: надо укреплять организм, практиковать закаливание и физические упражнения, правильно питаться… Впрочем, это прописные истины, которые, наверное, все знают. Но как всё же быть, когда вредоносный вирус уже поселился незваным гостем? На помощь придут естественные, природные средства, которые в течение многих веков служили человечеству верой и правдой. К числу таких безвредных и эффективных помощников относятся и мёд и прочие продукты пчеловодства. Они способны значительно улучшить общее состояние организма, нейтрализовав вредоносность загрязнений среды обитания. В случае простудных заболеваний мёд даже как самостоятельное средство через 1 - 2 дня приёма снижает симптомы недуга, особенно сильно его действие в сочетании с обитателями «зелёной аптеки» - липой, ромашкой и т. д.

В целях профилактики простудных заболеваний, особенно в период эпидемий и в холодное время года, а также для их излечения:

Полоскание рта и горла раствором мёда (1 ст. ложка на стакан воды). Это не только обережёт от простуды, но и снимет воспаление миндалин, и очистит зубы, делая их белыми.

* * *

В целях профилактики - маточное молочко с мёдом по 1 ч. ложке 3 раза в день, орошение аэрозолеим пчелиного маточного молочка системы носоглотки, закапывание один раз в день утром (10-12 процедур). От насморка закапывать в ноздри 50% раствор дистиллированной воды и смеси маточного молочка в мёде до полного выздоровления.

* * *

1 ст. ложку цветов липы заварить в 200 мл воды, процедить и добавить 1,5 ст. ложки мёда. Принимать в тёплом виде по 0,5 стакана в день как потогонное средство.

* * *

Мёд - 100 г

Алоэ (сок) - 30 г

Масло сливочное - 100 г

Принимать 2 - 3 раза в день по 1 ст. ложке

на стакан горячего молока.