20 г семян ячменя настаивать в 1 стакане кипячёной воды 4–5 часов, затем варить на слабом огне 10 минут, процедить. Пить полученный слизистый отвар по 1 ст. л. 4–6 раз в день при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Отвар обладает смягчающим и обволакивающим свойством.

2 ст. л. промытого, просушенного и смолотого в кофемолке овса залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 3–4 часа. Выпить в течение дня при дисфункциях кишечника.

1 стакан промытых зёрен овса залить 1 л кипятка и томить на самом малом огне до тех пор, пока не выпарится ¼ часть жидкости, затем процедить. Пить по 0,5 стакана отвара, добавляя по вкусу мёд, 3–4 раза в день при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника.

1 ст. л. измельчённых листьев черники заварить в термосе 2 стаканами кипятка на ночь. Пить по ¼ стакана 4–5 раз в день до еды при воспалениях желудка и кишечника.

30 г листьев черники заварить на 30 минут 1 л кипятка. Пить как чай при поносах.

1 ч. л. измельчённой сухой травы полыни горькой заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по ¼ стакана за 30 минут до еды в течение месяца, потом сделать перерыв на 1–2 месяца. Для улучшения вкуса можно добавить мёд. Полынный чай регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, действует как болеутоляющее, обеззараживающее средство.

1 ст. л. молодых листьев мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипячёной воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. л. 5–6 раз в день при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

3 ст. л. сухих измельчённых листьев и цветков мать-и-мачехи залить 0,5 л кипячёной воды, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 30–45 минут, процедить. Пить по ⅓ стакана 2–3 раза в день до еды при воспалении желудочно-кишечного тракта, для возбуждения аппетита.

1–2 ст. л. ягод крыжовника залить 1 стаканом горячей воды, парить на медленном огне 10 минут, не доводя до кипения, или залить ягоды кипятком и поставить в тёплое место на 2–3 часа, затем добавить по вкусу мёд. Выпить настой в течение дня вместо обычного питья. Настой ослабляет боли в кишечнике, помогает его очищению и оказывает освежающее действие.

В 3-литровуго банку уложить слоями соцветия одуванчика (собранные рано утром в солнечную погоду, когда сойдёт роса) и сахар. Массу периодически утрамбовывать деревянной толкушкой для выделения сока. На дне банки образуется осадок из пыльцы растения. Полученный нектар может храниться в прохладном месте всю зиму. Принимать по 1 ч. л., размешивая с ¼—½ стакана кипячёной воды, за 20–30 минут до еды для улучшения аппетита и пищеварения.