Несмотря на то что человеческий организм обладает высокой приспособляемостью к различным условиям внешней среды, влияние на него различных природно-климатических факторов может быть достаточно велико. Еще великий Гиппократ в связи с этим отмечал, что «организмы людей ведут себя различно в отношении времени года; одни расположены больше к лету, другие — к зиме, и болезни протекают различно — хорошо или плохо — в разные времена года». За прошедшие более чем два тысячелетия организм человека не претерпел каких-либо эволюционных изменений, которые сделали бы его независимым от всевозможных капризов природы. Поэтому высказывание Гиппократа не потеряло своего значения и в наши дни. И сейчас для одних людей жаркие летние дни — долгожданное и любимое время года, а другие ждут их прихода с волнением и тревогой, поскольку при слишком высокой температуре воздуха организм начинает испытывать значительные трудности в поддержании стабильности своей работы. О том, как в этот непростой период с помощью соответствующего питания облегчить свое состояние и, главное, сохранить здоровье, вы узнаете из этой книги.

Тем, кого ожидает сдача экзамена или публичное выступление, специально подобранные пищевые продукты и особый режим приема пищи также помогут набраться сил, стимулировать память и внимание. А приведенные в книге рекомендации и рецепты специальной эротической кулинарии, несомненно, заинтересуют тех, кого ожидает долгожданный романтический ужин при свечах…

Мы строим свое тело из того, что едим, и от качества строительного материала напрямую зависит не только наше здоровье, но и сама жизнь. Поэтому следует всегда помнить, что выбор пищевых продуктов, их кулинарная обработка и приготовление блюд требуют строго соблюдения определенных мер безопасности. Стоит нарушить правила заготовки, обработки или хранения продуктов — и болезнетворные микробы тут же начинают проявлять свою активность, выделяя опасные для здоровья, а нередко и для жизни человека, токсины.

Осторожности требует и употребление определенных пищевых продуктов, поскольку они могут быть полезны далеко не для всех. А потому прежде чем использовать тот или иной продукт, лучше посоветоваться с врачом относительно его безопасности именно для вас.

Кулинарния для экстренных случаев: что бы такого съесть, если…

Кулинарния для экстренных случаев: что бы такого съесть, если…