Тик Хан – Практика радости. Жизнь без смерти и страха

Мы больше всего опасаемся смерти и превращения в ничто. Многие из нас убеждены, что наша жизнь — это лишь промежуток времени от рождения или зачатия до смерти. Мы верим, что приходим в этот мир из пустоты и уходим в ничто. Именно поэтому нас охватывает страх перед исчезновением. В отличие от нас, Будда предлагает иной взгляд на наше существование. Он утверждает, что «рождение» и «смерть» — это всего лишь умозрительные концепции. Они не являются реальностью. Убежденность в их истинности создает мощную иллюзию, которая порождает наши страдания. Будда учил, что нет ни рождения, ни смерти; нет ни прихода, ни ухода; нет однородного, нет различного; нет постоянного «я» и нет исчезновения. Мы лишь думаем, что это существует. Осознав, что нас нельзя уничтожить, мы освобождаемся от страха, и это приносит значительное облегчение. Мы можем по-новому наслаждаться жизнью и ценить ее. Эта книга Тит Нат Хана охватывает тему, которую последователи Будды изучают уже 2500 лет с большим вниманием и глубиной. Через притчи дзен-буддизма, практические медитации и поэтичные личные истории автор открывает читателям совершенно новое восприятие жизни и смерти. Как и Далай-лама, Тит Нат Хан считается одним из величайших современных учителей буддизма на Западе.