Я рада тому, что Павел доверил мне работать над книгой вместе с ним. Я не стала адептом Илицюань, не пристрастилась к практике столбового стояния, — но я лишний раз взглянула на свою жизнь немного со стороны, я задумалась над тем, как она скоротечна и как важен в ней каждый миг.

Думаю, книга будет интересна не только тем, кто приступает к занятиям Чжань чжуан. Хотелось бы верить, что каждый из читателей, взявших её в руки, найдёт в ней то, что поможет ему по-новому взглянуть на себя, на своё прошлое, настоящее и будущее, что сподвигнет его на осознанные перемены к лучшему. Наша жизнь — в наших руках, надо только наконец осознать это, поверить в свои силы и сделать первый шаг!

А. Христочевская

Благодарность

Благодарность

От всего сердца хочу поблагодарить:

гранд-мастера Чин Фансёна — за то, что дарит людям искусство Илицюань;

мастера Александра Валентиновича Скалозуба, главу школы Илицюань в России и постсоветских странах, — за всё, чему он меня научил, а также за подробные консультации по материалу книги;

Дарью Сергееву, инструктора, представителя традиции Илицюань в третьем поколении, — за ценные замечания, которые каждый раз давали новый импульс для работы над материалом;

Егора Лобусова, врача, специалиста по традиционной китайской медицине, главу школы багуа семьи Ши в России, — за консультации;

Анну Христочевскую, первого читателя этой книги, — за внимательный взгляд на текст и скрупулёзную редакторскую и корректорскую правку;

Марину Губницкую, инструктора, представителя традиции Илицюань в третьем поколении, — за стилистическую правку текста;

Виктора Башкеева, инструктора, представителя традиции Илицюань в третьем поколении, — за консультации и за фотографию для обложки книги;