Бхагван Раджниш – Голубая книга медитаций

«Голубая книга медитаций» – это настоящая волшебная палочка, которая поможет вам в моменты усталости, депрессии и апатии. В этом издании вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих доступ к источнику внутренней гармонии и способствующих избавлению от стресса. Эти практики созданы для тех, кто стремится найти выход из напряжения и давления, присущих жизни современного человека. Вы можете выбирать свои медитации или комбинировать их, и вскоре заметите, что ваш сон стал лучше, работоспособность возросла, а вместо апатии и безысходности пришли спокойствие, бодрость и уверенность в себе. Ошо снова подчеркивает: чтобы начать жить счастливой и полноценной жизнью, нужно всего лишь приложить немного усилий. «Все дело в технике. Иногда за секунду вы можете вырасти так, как не смогли бы за многие жизни. Если применяется правильная техника, ваш рост будет подобен взрыву. Эти техники возникли из тысяч лет экспериментов. Их создавали не один человек – их разрабатывали многие искатели» (ОШО).