— Ну вот, — сказала Кира, посмотрев на Владимира, — все наши разговоры заканчиваются темой любви. Как будто она одна и есть на белом свете.
— А что же ты думала? — с улыбкой проговорил дядя Веня. — Вся наша жизнь — любовь.
Борис слегка оживился.
— «О любви не говори, — пропел он слова старой песни. — О ней все сказано…»
— Не все, — покачал головой дядя Веня. — Чем больше мы живем, тем больше узнаем о ней.
— Вот-вот, — подтвердил Степа, отмахиваясь от руки Галины, которая пыталась щелкнуть его по затылку.
— Хотя словами это выразить невозможно… — добавил дядя Веня.
На какое-то время разговоры прекратились, и все, отойдя от стола, занялись чем-то своим. Один Мишка, подперев подбородок руками, остался сидеть, уставившись при этом в какую-то точку. Солнце уже давно спряталось за горы, а он все сидел и сидел, сам не зная почему. Галина, подойдя к столу, чтобы убрать тарелку с лепешками и банку, удивленно взглянула на него, потом зачем-то вздохнула и, покачав головой, направилась к палатке. Иван также долгое время не мог понять, что с ним происходит. Мысли толпами носились в его голове, а желудок то и дело урчал, при этом чувствовалась боль справа, в районе печени. «Переел, наверно», — думал он и пытался больше двигаться, чтобы пища быстрей переварилась.
— Что это ты зарядкой на ночь глядя вздумал заниматься? — удивленно спросила его Кира, когда он, приседая, чуть было не опрокинул рукой чайник, стоявший рядом на горелке.
— Пытаюсь помочь процессу пищеварения, — ответил Иван, продолжая приседания.
Дядя Веня, проходивший мимо с зубной щеткой, остановился.
— Так ты только навредишь себе. Чтобы желудок работал правильно, нужно время от времени успокаивать свое дыхание. Это как раз то, о чем я говорил. Дыхание человека связано со всеми остальными процессами в его организме. Заметь, «жизнь» (дыхание) и «живот» имеют даже один корень. Если ты в какое-то время не живешь в соответствии с ритмами Природы, твое дыхание становится дисгармоничным, что в свою очередь вызывает различные заболевания. Поэтому, нарушив процесс дыхания, надо в первую очередь постараться восстановить его.
— Как? — с любопытством спросил Иван.
— Это своего рода йога. Нужно с помощью медитации вернуться в «исходную точку». Постарайся ни о чем не думать. И сосредоточь внимание на процессах, происходящих в тебе самом, в том числе на дыхании. Наблюдай за ними как бы со стороны.
— Для этого нужна какая-то определенная поза?
— Ты должен чувствовать себя удобно, только и всего. Позволь своему телу самому выбрать позу, это спонтанный процесс. Если захочется стать на голову, становись, главное — не подавлять себя. Через некоторое время ты почувствуешь, что твое тело находится в напряженном состоянии. Подожди, пока напряжение достигнет своего пика. После этого в какой-то момент может наступить релаксация, расслабление. Это один из методов, описанных Ошо.