Практическое задание. Идем навстречу своей внутренней девочке

Практическое задание. Идем навстречу своей внутренней девочке

Возможно, вам помогут советы лектора-востоковеда Вячеслава Рузова. В своей книге «7 кризисов человека» он, согласно трактатам по Чакравидье, рекомендует тем, кому по судьбе не удалось гармонизировать Муладхару в период детства, следующее.

• Поживите в деревне / на даче / на базе отдыха. Так вы поймете, что природа, созданная Богом, самоценна и вы — ее часть.

• Если вы боитесь природы, не любите ее, это верный показатель того, что Муладхара разбалансирована, и энергии, отвечающие за выживание и базовую самость, текут сквозь ваше тело неправильно. Подключайтесь к природе всем телом как можно чаще: плавайте, ходите босиком по росе, по траве, по песку.

• Освойте гимнастику «сурья намаскар». Это символическое приветствие солнцу позволяет гармонизировать вращение первой чакры, поскольку именно солнце дает жизненную силу человека, его желание состояться здесь и сейчас.

• Пейте на ночь теплое молоко с шафраном. Шафран в аюрведе считается «царем специй» и помогает успокаивать и гармонизировать психическое состояние.

• Читайте «Бхагавад-Гиту». Это книга, избавляющая от всех страхов.

От меня же для вас в Приложении есть целых 123 способа воскресить в себе девочку — экспериментируйте! Пройдите период осознания своей базовой самости заново. Для себя. Наедине с собой. Чтобы иметь возможность перейти к следующему этапу становления женственности.

Глава 3. Девушка

Глава 3. Девушка

В период с 7 лет до 21 года для девочки становится важным обучение. Чему ее учат, как это делают и зачем. Какие цели перед ней ставят, как ее стимулируют.

В это время мы обычно идем в школу, оканчиваем ее, поступаем в университет.

И что же мы изучаем, начиная со школьной скамьи?

• Физику.

• Химию.

• Биологию.

• Литературу.

• Астрономию.

• Языки.