Восстановление от нарциссического абьюза занимает много времени, жертвам очень трудно наблюдать, как абьюзеры спокойно наслаждаются жизнью, в то время как потерпевшая сторона скорбит, огорчается, страдает и не может понять, почему же с ней так поступили.

Жертвам очень трудно понять, что их не любили, что ими просто пользовались и издевались над ними, их разжевали и выплюнули, потому что вокруг полно новой жвачки, которой можно воспользоваться.

Восстановление происходит медленно и болезненно, особенно если имел место множественный абьюз и пока травма еще свежа.

Восстановление предполагает двойное переживание скорби:

1. Скорбь по тому человеку, которому, как ты думала, он был, по человеку, которому ты верила, который тебя любил и которого ты тоже любила.

2. Скорбь о реальном человеке – о том лжеце, который никогда не заботился о тебе и беззастенчиво использовал тебя в качестве источника пищи.

Обоих нужно похоронить. Это самая важная часть самореабилитации.

И я точно знаю, у тебя есть на это силы: «Не давайте святыни псам и не бросайте жемчуга вашего перед свиньями, чтобы они не попрали его ногами своими и, обратившись, не растерзали вас»[15].

И никогда не забывай это место из Евангелия. Больше ты никому не отдашь своего жемчуга. Свое сердце, свою уязвимость, свое прошлое, свои слезы, свое доверие.

Отверженный ребенок

Отверженный ребенок

Если в детстве ты подвергалась жестокому обращению, контакт с собственным «внутренним ребенком» может быть особенно затруднен, потому что тебе придется столкнуться с защитными механизмами и стратегиями выживания, которые легли в основу твоей личности. Однако такая работа может стать бесценным опытом.

Когда мы думаем о жестоком обращении с детьми, на ум в первую очередь приходит сексуальное насилие. Однако термин «жестокое обращение с детьми», который зачастую также трактуют как «ненадлежащее обращение», имеет широкий спектр проявления. WHO определяет его так: «Ненадлежащее обращение с детьми, иногда называемое жестоким обращением с детьми или пренебрежением (неглект), включает все формы физической и эмоциональной жестокости, сексуального насилия, избегания и эксплуатации, которые реально или потенциально наносят вред здоровью ребенка, его развитию или достоинству. В рамках этого широкого определения можно выделить пять подтипов: физическое насилие; сексуальное насилие; пренебрежение и ненадлежащий уход; эмоциональное насилие; эксплуатация»

Надежные статистические данные по глобальному детскому абьюзу найти трудно, но в большинстве отчетов на первый план выдвигается факт увеличения случаев жестокости за последние 25 лет. Любой, кто стал жертвой негуманного обращения в детстве, носит в душе эмоциональные шрамы, запечатлевшиеся на личности взрослого человека в результате переживания боли и расстройства, приводящие к затруднениям в достижении близости.