Светлый фон
The Relaxation Response

Black, Claudia. It Will Never Happen to Me. New York: Ballantine, 1987. Одна из первых книг, рассматривающих предмет созависимости; до сих пор остается классикой.

It Will Never Happen to Me Одна из первых книг, рассматривающих предмет созависимости; до сих пор остается классикой.

Bower, S. A., and G. H. Bower. Asserting Yourself: A Practical Guide for Positive Change. Reading, MA: Addison-Wesley, 1991.

Asserting Yourself: A Practical Guide for Positive Change

Burns, David. The Feeling Good Handbook: Using the New Mood Therapy in Everyday Life. New York: Plume, 1999.

The Feeling Good Handbook: Using the New Mood Therapy in Everyday Life

Casey, Nell. Unholy Ghost: Writers on Depression. New York: Harper, 2002. Ряд отрывков и сочинений писателей об их личном опыте проживания депрессии.

Unholy Ghost: Writers on Depression Ряд отрывков и сочинений писателей об их личном опыте проживания депрессии.

Copeland, Mary Ellen, and Matthew McKay. The Depression Workbook. Second edition. Oakland, CA: New Harbinger, 2002. Настоящая самопомощь, большой сборник упражнений и рекомендаций, предназначенный для использования в качестве рабочей тетради.

The Depression Workbook Настоящая самопомощь, большой сборник упражнений и рекомендаций, предназначенный для использования в качестве рабочей тетради. Настоящая самопомощь, большой сборник упражнений и рекомендаций, предназначенный для использования в качестве рабочей тетради.

Cronkite, Kathy. On the Edge of Darkness: Conversations about Conquering Depression. New York: Dell, 1994. Знаменитости и другие люди описывают свой опыт. Отлично написанная книга с хорошими драматичными примерами, которые прибавят вам мужества и вдохновения.

On the Edge of Darkness: Conversations about Conquering Depression Знаменитости и другие люди описывают свой опыт. Отлично написанная книга с хорошими драматичными примерами, которые прибавят вам мужества и вдохновения.

Dowling, Colette. You Mean I Don’t Have to Feel This Way? New Help for Depression, Anxiety, and Addiction. New York: Bantam, 1991. Понятная, убедительная, полезная. Автор описывает опыт собственной семьи.

You Mean I Don’t Have to Feel This Way? New Help for Depression, Anxiety, and Addiction