Следующая цитата из диалога, в котором описывается, как происходило одно из взаимодействий Раймонда с Глорией, иллюстрирует это:

Психотерапевт: Что вы испытали, когда Глория стала выговаривать вам за то, что вы не починили водопроводный кран? Раймонд: Мне захотелось ее стукнуть. Психотерапевт: А что вы почувствовали до этого? Раймонд: Я почувствовал себя чертовки озлобленным. Психотерапевт: Давайте вернемся еще немного назад. Представьте себе Глорию, бранящую вас. Какие мысли у вас в тот момент мелькали? Раймонд: Она думает, что я – кусок дерьма, которому она может бросать в лицо все, что захочет. Психотерапевт: Каким было ваше чувство, когда она все это высказала? Раймонд: Мне кажется, я почувствовал, что мне нанесли травму. Психотерапевт: Где вы это почувствовали? Раймонд: В животе. Психотерапевт: Скажите, в следующий раз, когда вам доведется подобным образом конфликтовать с Глорией, вы сможете остановиться и уловить свои ощущения – перед тем как разозлиться… Точно так же, как вы только что сделали? Раймонд: Мне кажется, я смогу попробовать.

Психотерапевт: Что вы испытали, когда Глория стала выговаривать вам за то, что вы не починили водопроводный кран?

Раймонд: Мне захотелось ее стукнуть.

Психотерапевт: А что вы почувствовали до этого?

Раймонд: Я почувствовал себя чертовки озлобленным.

Психотерапевт: Давайте вернемся еще немного назад. Представьте себе Глорию, бранящую вас. Какие мысли у вас в тот момент мелькали?

Раймонд: Она думает, что я – кусок дерьма, которому она может бросать в лицо все, что захочет.

Психотерапевт: Каким было ваше чувство, когда она все это высказала?

Раймонд: Мне кажется, я почувствовал, что мне нанесли травму.

Психотерапевт: Где вы это почувствовали?