Секспросвет для меня – дисциплина намного более масштабная, чем «как надеть презерватив». Несмотря на то что этот важный навык фактически метафоризирует умение понимать границы, заботиться и подходить к близости осознанно на базовом уровне, давайте посмотрим на следующие уровни.

Тело есть у всех. Даже если мы бесконечно различаемся между собой, практически все мы способны испытывать удовольствие и радость, чувствовать себя уязвимыми или «не такими». Что было бы, если бы мы обратили больше внимания на это сходство? Смогли бы мы почувствовать больше связи друг с другом? Смогли бы мы лучше понимать или принимать друг друга, а также самих себя?

Поэтому я бы хотела, чтобы любой секспросвет включал изучение самой или самого себя, способов взаимодействия с другими людьми, понимания границ и потребностей. Возможно, если мы осмыслим значение разнообразия, рефлексии и коммуникации в нашей сексуальной жизни, то увидим, что эти вещи необходимы и в других сферах. И в таком случае как эти новые ценности могли бы отразиться на жизни общества? Вот важнейшие навыки для жизни в мире, которые секспросвет помогает прокачивать:

1. Рефлексия и коммуникация

Через секспросвет мы разбираемся, как устроены наши персональные, уникальные «хочу» и «не хочу». Мы проделываем работу – часто непростую – по самопринятию и учимся уважать себя: «Так я устроена, так устроено мое тело. Так устроены мои психологические предпочтения, а так – психологические границы. Все это – не „я сама себе что-то напридумывала“, а настоящее и валидное».

Мне не подходит вагинальный секс? Окей. Я не гетеросексуальна / не цисгендерна? Окей. Мое тело или мои фантазии отличаются от «конвенциональных»? Окей. Это я, и моя уникальность – как и уникальность каждого человека – достойна уважения.

В сексе мы подбираем слова для того, о чем сложно говорить: и технически, из-за отсутствия слов, и психологически, из-за ощущения «табуированности». Сравните это с любой другой «запрещенной» темой в обществе, многие табу устроены похоже. И путь их преодоления тоже похож.

В сексе мы пробуем сказать другому человеку то, от чего можем почувствовать себя уязвимо. Мы выясняем, что уязвимость – это не страшно. Я бы очень, очень хотела пожить в обществе, где люди не боятся своей уязвимости. Как бы оно выглядело?

Через секспросвет мы учимся принимать отказы. Мы узнаем, что отказ – это не «плохо», что он может быть показателем доверия: «Спасибо, что ты позаботилась о себе и сказала о своих границах. Для меня это очень ценно». Такая бережность уместна не только между многолетними партнерами, но и в легком флирте, разовом сексе, да и в целом при любой человечной коммуникации в обществе.