Зависть убивает человека, потому что он перестает жить своей жизнью, то есть теряет самого себя, и начинает жить жизнью того, кому завидует. Не завидуют те, кто занимается своим личностным ростом и больше следит за своими делами, чем за делами других[82]. При таком подходе обязательно будут успехи и основания для радости. Ведь если вы будете чем-то заниматься систематически и старательно, не может же быть такого, чтобы со временем вы не стали делать это дело лучше!

Чувство вины возникает у тех, кто мнит себя Богом или живет по чужим правилам. Виноватым может быть только Бог. Он все знает, он все может предвидеть. Поэтому необходимо избавиться от неосознаваемой мысли, что ты – Бог, и жить по правилам, которые сам выработал на основании собственного опыта. У здорового человека при неудачах возникает только чувство досады. Тогда начинаешь думать, искать свои ошибки и совершенствовать правила, по которым живешь».

Я бы добавила сюда еще одного злейшего врага – вбитую в нас привычку страдать, «не искать легких путей». У нас формируется страх перед жизнью, мы боимся «шагнуть слишком широко» и быть за это кем-то или чем-то наказанными. Мы не умеем и боимся радоваться, «а то плакать придется».

«Мазохизм не позволяет получать удовольствие от самого процесса труда и творчества, потому что привычка страдать и привычка получать удовольствие от деятельности – противоположные привычки. Мазохизм – это уработаться до состояния нестояния или увоза с работы на “скорой”, падать в обморок от недосыпа. Удовольствие получаем уже не от процесса и не от результатов труда, а именно от своего “героизма”. Извращенное, конечно, удовольствие», – рассуждает читательница.

…Львиную долю ресурсов рыночный человек тратит на то, чтобы казаться, а не быть. Немудрено, что его жизнь становится безостановочным «достигаторством» и латанием Тришкиного кафтана. Только с грехом пополам решишь одну проблему (пошив вечернего платья с «мексиканским тушканом»), как недремлющие «соперники», оказывается, вовсю меблируются, и чтобы «соответствовать», нужно спешить на аукцион за «стульями из царского дворца». Такая жизнь тяжела, энергозатратна, пуста и по большому счету скучна. Внешнее соответствие «эталонам» рынка не удовлетворяет человека, ведь он не может не осознавать, что его «успешность» – «потемкинская деревня», позолоченная обивка кресла, под которой самая обычная свиная кожа[83].

Меж тем есть простой способ жить спокойно – быть самим собой.

«На то, чтобы казаться, уходит много энергии, а быть – легко. Если кто-то чего-то и не достиг, то только потому, что всю энергию потратил на то, чтобы казаться», – пишет Михаил Литвак.