Локализация – часть диагностического процесса, заключающаяся в определении точного расположения патологического изменения в нервной системе.

Медленноволновой сон – см. третья фаза сна.

Медленный, или глубокий сон – состоит из первой, второй и третьей фазы сна.

Механизм гомеостаза – один из процессов, регулирующих сон. Чем дольше человек не спит, тем сильнее у него желание заснуть.

Миндалевидное тело – структура в форме зернышка миндаля, расположенная глубоко в височной доле, является частью лимбической системы, играет фундаментальную роль в таких эмоциональных реакциях, как страх, агрессия и тревога, участвует в работе памяти и принятии решений.

Нарколепсия – неврологическое расстройство, из-за которого человек не может регулярно спать и видеть сны. Считается, что оно вызывается разрушением клеток, вырабатывающих гипокретин – нейромедиатор, который играет фундаментальную роль в регуляции сна в гипоталамусе. Приводит к чрезмерной сонливости, гипнагогическим галлюцинациям, сонному параличу и катаплексии (см. главы 6 и 13).

Осознанные сновидения – сохранение определенного уровня сознания или осознанного контроля во время снов.

Островок – участок коры головного мозга, покрытый теменной, лобной и височными долями. Выполняет функцию посредника между этими долями и лимбической системой.

Парасомнии медленного сна – расстройства, приводящие к анормальному поведению, такому как сомнамбулизм, ночные ужасы, разговоры во сне или обжорство во сне. Это происходит во время медленного сна, в частности, во время третьей фазы медленного сна.

Парасомния – ненормальное поведение во сне.