• 2 стакана (то есть 2 средних клубня) сладкого картофеля

• ⅔ стакана воды

Клубни очистить и нарезать кубиками. Поместить в кастрюлю с водой и сварить, как обычный картофель. Воду слить, картофель засыпать в блендер и залить двумя столовыми ложками воды. При помощи блендера довести до состояния пюре.

Пюре из фасоли

• 2 чашки органической фасоли

• 2 столовые ложки воды

Фасоль насыпать в стеклянную миску и поставить в микроволновку на одну минуту (либо отварить в кастрюле). Затем поместить в блендер, залить водой и довести до состояния пюре.

Яблочный мусс

• 4 средних яблока

• 2 столовые ложки воды

Яблоки очистить и, удалив косточки, нарезать кубиками. Положить в стеклянную миску и поставить в микроволновку на минуту (либо варить в кастрюле до размягчения). Затем высыпать кубики в блендер, залить водой и довести до состояния пюре.

Исследование, результаты которого были опубликованы в 2008 году в «Международном журнале детской оториноларингологии», выявило 10 продуктов питания, представляющих наибольшую опасность для детей. В список вошли хот-доги, орехи, необработанная морковь, куриное мясо с костями, леденцы, попкорн, рыба с костями, семена подсолнечника и необработанные яблоки. Будьте внимательны при выборе и приготовлении еды для своего малыша. В экстренных случаях немедленно вызывайте скорую помощь. Помните: детям до трех лет проводить прием Хаймлиха нельзя. Обязательно обсудите с педиатром свои действия в случае, если ребенок поперхнулся. Предупрежден – значит, вооружен.

Исследование, результаты которого были опубликованы в 2008 году в «Международном журнале детской оториноларингологии», выявило 10 продуктов питания, представляющих наибольшую опасность для детей. В список вошли хот-доги, орехи, необработанная морковь, куриное мясо с костями, леденцы, попкорн, рыба с костями, семена подсолнечника и необработанные яблоки. Будьте внимательны при выборе и приготовлении еды для своего малыша. В экстренных случаях немедленно вызывайте скорую помощь. Помните: детям до трех лет проводить прием Хаймлиха нельзя. Обязательно обсудите с педиатром свои действия в случае, если ребенок поперхнулся. Предупрежден – значит, вооружен.

Пюре из бананов

• 4 зрелых банана