4. Если боитесь деменции или других не особо приятных болезней, которые захватывают мозг в свой плен, заставляйте свой мозг работать. Читайте, сочиняйте, считайте, решайте задачи каждый день. Поверьте, не бывает такого, что я остановилась в развитии и теперь мой интеллект будет на одном уровне. Нет. Если я остановилась в развитии, значит, я начала деградировать. В моей жизни не было ни дня, чтобы я не работала. Даже в после родов я работала: укладывала детей спать и писала сценарии. Или придумывала скетчи. Или спала. После родов всякое бывает. Отдыхать тоже нужно каждый день, знаете ли.

5. Не переборщите с пластической хирургией. Я подписана на нескольких звезд – любительниц пластики. Не потому, что они мне интересны. А потому, что для меня они – как ватерлиния для корабля. Если вода поднимается выше ватерлинии, корабль перегружен, корабль потонет. Если я начинаю походить на них, я перегружена косметологическими инъекциями, скоро мне конец. Заведите себе таких знакомых, чтобы вы видели, до чего можно дойти в истеричном стремлении к вечной молодости. И никогда до этого не доходите.

6. Ведите здоровый образ жизни. Если можете. И если это не перегружает ваш мозг. Как сказал один мой друг-психотерапевт: «Лучше бокал вина в конце каждой недели, чем нервный срыв в конце каждого месяца!» Я знаю, что ежедневные попойки, отсутствие спорта и бессонные ночи отразятся на моем лице и здоровье (а этого ресурса у меня и сейчас не особо много). Поэтому я стараюсь вести более-менее здоровый образ жизни. Ну уж насколько я могу.