Процедура
Процедура• Пациент сидит или лежит в расслабленном состоянии.
• Врач ищет затвердение, гипертонические волокна или триггерные точки в мышцах.
• На точку, которая чаще всего бывает очень болезненной, нажимают локтем или костяшками кулака.
• Пациента просят делать движения, при помощи которых затронутые мышечные волокна перемещаются под костяшкой или локтем.
• Контакт сохраняют, пока боль в точке не затихает.
• После этого эту мышцу или группу мышц несколько раз пассивно растягивают.
Раздел Б ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ (Эрик Хебген)
Раздел Б
ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ И ИХ ЛЕЧЕНИЕ (
12. Определение триггерных точек
12. Определение триггерных точек
Триггерная точка (ТТ) — это сильно возбужденная или раздраженная зона в пределах гипертонической цепи в скелетной мышце или мышечной фасции. Триггерная точка болезненна при касании и может вызывать специфическую, связанную с ней боль, мышечное напряжение (также и в других мышцах) или вегетативные реакции.
Триггерные точки наблюдаются и в других тканях, таких как кожа, жировая ткань, сухожилия, связки, суставные капсулы или надкостница. Эти триггерные точки, вместе с тем, не являются постоянными и всегда локализуются идентично миофасциальным триггерным точкам. Более того, они не вызывают отраженных болей.
13. Классификация триггерных точек
13. Классификация триггерных точек