Но всегда ли такое ощущение душевного неуюта несет в себе зло и беду? На удивление, психологи полагают, что депрессия (если речь не идет о тяжелых клинических случаях) имеет много позитивных сторон, которые впоследствии помогут решить многие проблемы. Французский психоаналитик Жерар Тиксье считает, что «это сложное состояние способно выявить, что в нашей жизни является настоящим, правильным, а что надуманным и ложным. Иногда людям просто необходимо избавляться от определенных вещей в их жизни, чтобы увидеть правду»[414]. Часто так складываются обстоятельства, что мы чувствуем себя будто «обремененными, раздавленными чем-то, что нам не подходит, ранит, вызывает боль и кажется вредным, даже опасным для нашей системы. Зачастую человек впадает в уныние из-за несогласия не иметь возможности контролировать всю свою жизнь». Люди протестуют против событий, эмоций, ощущений. Душа начинает болеть, а тело отказывается подчиняться. Однако, как ни парадоксально это звучит, именно это состояние является чудесным механизмом, позволяющим включить «режим ожидания», остановиться на некоторое время и переосмыслить жизнь[415].

«Не отступай перед бедой, а прямо иди ей навстречу». Вергилий

«Не отступай перед бедой, а прямо иди ей навстречу».

Упасть и сильный может, но кто встанет, тот сильней

Упасть и сильный может, но кто встанет, тот сильней

Пол Кидвелл, психиатр из Кардиффского университета, говорит, что «депрессия побуждает людей исключать из их жизни факторы, которые вызывают хронический стресс», а также «растворяет оптимистический глянец»[416]. Человеку свойственно чувствовать угнетенность, непреодолимую тоску, когда он сталкивается с иными, отличными от его системами восприятия жизни, факторами. Он прячется, страдает, ему трудно это принять. В эти моменты очень важно помнить, что необходимо оставлять в прошлом свой прежний ход мыслей и отношение к реальности. Очень сложно «перестроить» часть своего сознания и принять перемены. Многие ошибочно полагают, что, находясь в состоянии уныния, они несут только потери. На самом же деле это период роста, мы расстаемся с иллюзиями и познаем правду. При выходе из этого состояния мы ощущаем себя гораздо лучше, чем ранее, чувствуем готовность совершить новые, качественные шаги в жизни, перейти на другой уровень. Экзистенциальный тупик нужно пережить, преодолеть и позволить ему привнести в жизнь больше настоящего.