Есть и другой вариант реакции на то, что реальность не совпадает с ожиданиями. Это обида и злость. Человек испытывает массу негативных эмоций, сожалеет, негодует и зацикливается на этом состоянии. Он постоянно говорит о том, что все получилось не так, как он рассчитывал. Он винит всех вокруг. Он постоянно прокручивает в голове все свои обиды и разочарования. Конечно, это так же бессмысленно, как во время ливня ругать пробегающую мимо собаку из-за того, что идет дождь.

Очень важно научиться воспринимать объективную реальность и оборачивать любую ситуацию себе на пользу.

День 18

Мы постоянно строим планы, просчитываем шаги, корректируем их и следуем им. Мы стараемся все в своей жизни держать под контролем. Но периодически происходит что-то непредвиденное или экстренное.

Как вы ведете себя в такие моменты? Впадаете в ступор? Вам нужно много времени на раскачку? Или вы способны в экстренных ситуациях быстро принимать решения, действовать несмотря ни на что?

Уметь быстро сориентироваться в обстановке, принять правильное решение и начать действовать – важное умение для достижения успеха. И этому можно научиться. Нас постоянно к этому готовили на службе. Враг всегда наступает неожиданно, поэтому военные должны быть наготове в любой момент. И знаете, как этому учили? Все просто: нас постоянно ставили в подобные сложные ситуации, где нужно было быстро принимать решения.

Самый лучший учитель – это практика. Чем чаще попадаешь в стрессовые ситуации, тем менее стрессовыми они становятся. Это помогает не впадать в панику, а мыслить спокойно и рационально.

Учитесь контролировать себя в стрессовых ситуациях. Учитесь быстро принимать важные решения. Этот навык – один из самых важных для достижения любой цели.

День 19

Отношение к проблемам влияет на то, как вы с ними справляетесь и какие результаты получаете. Большая ошибка, которую допускают почти все, – рассчитывать только на позитивные результаты.

Никогда не успокаивайте себя ложными надеждами. Это не то же самое, что позитивное ожидание. Когда вы строите планы, вы должны быть готовы ко всему. Поэтому как отправную точку всегда рассматривайте самый худший из возможных вариантов. И от этого отталкивайтесь, когда решаете, что делать. И, конечно, предпринимайте все возможное и невозможное, чтобы не допустить негативного развития событий.

Это называется быть реалистом, а не мечтателем. Наибольшие разочарования поджидают как раз тех, кто не придает значения возможным сложностям. Не нужно надевать розовые очки. Это легкомыслие может дорого стоить. Вам очень повезло, что вы сейчас читаете эти мысли. Они помогут вам избежать многих ошибок в дальнейшем.