Проанализировав подобные эпизоды, Маргарет поняла, что они похожи: каждый из них запускался фактором близости текущего проекта к свершению или же достижением такой стадии проекта, когда собраны все необходимые данные и можно приступать к подведению итогов по данном проблеме. Она также поняла, что это происходило в такие дни, когда в офисе было относительно тихо и спокойно — никаких кризисов, никаких важных встреч, совещаний или гостей.

Как только все эти соображения ясно отложились в ее разуме, Маргарет организовала свою работу таким образом, чтобы иметь возможность часто использовать в своих интересах состояние порыва. Всякий раз, когда она достигла той стадии, когда уже мог сработать пусковой механизм данного процесса, она забирала работу домой, где могла рассчитывать на длительный промежуток ничем не прерываемого времени. И когда в такие дни она усаживалась за свой письменный стол, то использовала также инструмент устной самонастройки на создание условий для порыва, произнося вслух: «А теперь я намерена сконцентрироваться так сильно, как только смогу». Это не всегда срабатывало. Бывали случаи, когда Маргарет просто трудилась над своими отчетами, а желаемое состояние не приходило. Но ей все чаще удавалось окунуться в поток настоящего порыва, где ее концентрация и отдача значительно увеличивались.

Никто не может и не должен постоянно оставаться в состоянии порыва. Помимо всего прочего, это было бы слишком изнурительно, в чем-то похоже на оргазм, длительность которого превышает предел выносливости. Аналогия с сексом вовсе не является здесь чем-то фривольным, поскольку порыв не ограничивается одной только работой. Потенциально он может пронизывать все, что мы делаем, если это требует концентрации: участие в интересной игре, занятие живописью или написание какого-то текста, изучение чего-либо захватывающего и, конечно же, секс. Порыв — это не только отрешенность от веет несущественного, углубленность в свое занятие и полная погруженность в нет; это еще и по-настоящему эйфорическое состояние, экстатический инк полной преданности делу.

Одновременно порыв — достаточно напряженное состояние, близкое к стрессу, потому что весь наш организм работает на высоких оборотах. Но это — здоровый стресс. Исследователи установили, что преуспевающие люди здоровее тех, кто потерпел жизненную неудачу либо достиг посредственных результатов. Одно из исследований состояния здоровья

у людей, добившихся очень больших успехов, показало, что среди них смертность на одну треть ниже, чем у их ровесников, не достигших столь высоких показателей успеха. И стресс, который так часто считают явлением вредным и подтачивающим здоровье, является для самочувствия этих людей позитивным фактором. Конечно, стресс и сильное напряжение в какой-то степени подрывают силы, но важно понимать, что они могут также быть полезными для здоровья. Успешные люди получают удовольствие от стресса, ведущего к преодолению трудностей. Их даже привлекает то, чему один из ученых дал название «зов контролируемого риска». Энтузиасты ищут его, потому что полны энергии. Они чувствуют себя лучше и бодрее, когда активны. Мозг деятельного человека функционирует лучше, чем мозг того, кто ведет пассивный образ жизни, -точно так же, как активно действующее тело функционирует лучше тела малоподвижного. Посему напряжение и стресс, связанные с порывом, полезны для здоровья так же, как физические упражнения, так же, как любые перемены. Другое дело, что в переизбытке порыв опасен наравне со всеми перечисленными выше факторами стресса. Но не волнуйтесь на сей счет. Ваш организм — это система, которая сама себя защищает. Вы не сможете достигать состояния порыва настолько часто, чтобы оно стало причиной нездорового стресса.