Светлый фон

— компоты пей домашние. А такие не бери.

 

Сладкое:

Сладкое:

— шоколад горький — иногда;

— варенья — нельзя никакого;

— мёд иногда разрешу, силу теряешь от него;

— мороженое — изредка, только со льдом. Они утоляют жажду, а не для похоти. Только летом;

— конфеты никакие нельзя, кроме карамели. Простор в желудке дают они. Немного их, и всё;

— а ещё разрешу — торт на Пасху. Это Пасха;

— сладости нельзя, кроме мёда, печений некоторых, карамели; чёрный шоколад; пасхи, оладий со сметаной или мёдом; пончики, мороженое фруктовый-лёд и то, что позволил;

— сгущёнку бери иногда, но не часто. Ешь нечасто. Понемногу;

— варенье — никакого, кроме клубничного, персикового, малинового, и всё. Ты это любишь;

— даже сгущёнку разрешаю. Это для проверки.

 

Молочное:

Молочное:

— творог — хорошая пища. Несильно сахари. Ешь со сметаной, а можно и без;

— ряженку бери, с молоком — можно;

— кефир разрешу.