Этап 2: фиксируем регулярность. Проблемное поведение — это поведение, которое является для вас проблемой. То есть причиняет вам дискомфорт. Для других это может казаться нормой, но вам тяжело. Это критерий проблемности. В ближайшие дни вам нужно будет продолжать вести дневник поведения. Как только проблемное поведение начинается, берете листочек и записываете: началось во столько-то. Дальше описываете подробно все, что происходит, до самого последнего слова и действия. Как только поведение заканчивается — ставите отметку: закончилось во столько-то. Идеально за несколько дней собрать несколько таких наблюдений. То есть в магазин можно специально сходить дважды — если проблема с ним.

Зачем? Затем, чтобы увидеть проблему детальнее. Затем, чтобы во время поведения немного отойти в сторону и стать наблюдателем, так проще не реагировать эмоционально. Затем, чтобы увидеть взаимосвязи и построить гипотезу. Иногда проблема заключается в том, что ребенок устал, не ел или не спал. И, попадая в трудную ситуацию, он срывается. Иногда проблема истерик в гостях — это те люди, к которым вы ходите. У Маши в гостях все было хорошо, а у Васи — всегда плохо. Тогда нужно смотреть — что не так происходит именно у Васи? Может быть, там больше давят на ребенка, меньше свободы, больше телесных нежностей незнакомых людей?

Таким образом происходит поведенческий анализ. Мы анализируем сложности — наши сложности в отношениях с ребенком. Анализируем, чтобы понять, где мы себя не так ведем, что можно изменить. Когда у вас появляется гипотеза, в чем проблема, — вы можете экспериментировать. То есть менять условия и смотреть, как это будет сказываться на ребенке. Ситуацию всегда проще предупредить — и вы можете найти для себя выход в том, чтобы брать ребенку в дорогу перекусы, чтобы в магазине он не был голодным (например). Или заранее его готовить к посещению Васи, научить ребенка говорить «мне неприятно, не трогайте меня» — или что-то в этом духе.

Поведенческий анализ — это всегда творчество, которое пойдет на благо вам обоим. Вы сможете понять ребенка чуть лучше, а он сможет больше вам доверять.

Глава 7. Дети и гаджеты

Глава 7. Дети и гаджеты

Когда мы с семьей заходим в кафе поужинать, почти везде видим другие семьи с детьми. Каждый ребенок при этом — погружен в планшет. Даже если он еще толком ходить не научился: я уж молчу про тех, кто постарше. Планшет нужен, чтобы малыш сидел тихо и не мешал родителям. Родители в это время радостно отдыхают, а дети со стеклянными глазами смотрят мультфильмы про свинку Пеппу, Лунтика и что-нибудь подобное. Наши дети ходят в кафе безо всяких устройств, поэтому они шумные, живые, бегают иной раз по кафе, особенно если еду пока не принесли.