Светлый фон
Принимать.

• Ценить. Уважаю — значит, считаю важным как тебя, так и все то, что ты для меня делаешь. Умею быть благодарной и видеть заслуги и подвиги, даже если муж «всего лишь» вынес мусор или погулял с ребенком. Вы ведь не были в его шкуре и не знаете, насколько для него это сложно. Делать что-то для тех, кто не ценит ничего, бессмысленно. А слово «спасибо» и правда волшебное — если им пользоваться от души.

Ценить.

• Видеть личность. Наша классическая мантра «Я — мне — мое» приводит к тому, что мы думаем, что наши близкие — наша копия. Любят ту же еду, ту же музыку, те же места. Испытывают те же чувства. Но уважение рождается тогда, когда мы видим, что перед нами другая личность, и начинаем узнавать этого человека, искренне интересуемся им и позволяем (опять же позволяем!) ему быть таким, какой он есть. Готовим то, что он любит. Спрашиваем его мнения, когда выбираем, где провести отпуск. Даем ему возможность выбирать — или хотя бы обсуждаем с ним — цвет стен в доме.

Видеть личность.

• Хранить секреты. Никто не знает о мужчине столько, сколько его жена. На публике несколько часов в день можно играть роли, носить маску. Но, приходя домой, любой человек расслабляется. И тот, кто рядом с ним в это время, знает множество секретов и тайн. Уважать — значит никогда не выдавать другим людям секретное досье на супруга. Ни при каких обстоятельствах, даже если сейчас он ведет себя не лучшим образом. Храните это досье в сейфе за семью печатями, очищайте эту папку по мере накопления в ней бумаг: сжигайте их, уничтожайте обиды и претензии. И никому и никогда не давайте к ней доступа. Это и есть уважение.

Хранить секреты.

• Видеть достоинства. Мы легко видим недостатки друг друга. Вообще их заметить проще — они же бросаются в глаза. А достоинства нужно искать: не потому, что их мало, а потому, что мы не считаем их чем-то особенным, воспринимаем как нечто само собой разумеющееся. Начать обращать на них внимание, переключаться с негатива на позитив — очень полезная практика. И не только в плане развития уважения к супругу. Это даст вам возможность увидеть жизнь в других красках, да и в себе вы тоже начнете замечать хорошее.

Видеть достоинства.

• Замечать потенциал. Например, не помогать ему из жалости. Если ваш порыв помочь человеку построен на мнении, что без вас он не справится, пропадет и умрет, лучше отойдите в сторону. Поддержите словом, но не унижайте такой подачкой. Особенно мужчин. Наши мысли не такая уж тайна для окружающих. Гораздо лучше учиться верить в него, вдохновлять, поддерживать на его пути, чем вот так обрубать ему все возможности для развития. Здесь полезно вспомнить, что мужчины любят женщин, которые верят в них больше, чем они сами.