Разумеется, на данном этапе нет возможности знать, с чем связаны напряжение и слезы Греты; по всей вероятности, она и сама не может знать точно, что вызвало эту реакцию. Приглашая ее «позволить им приходить», терапевт надеется обойти ее привычный паттерн вытеснения чувств, который впоследствии приводит к эмоциональным и физическим симптомам. Позволяя слезам литься, не сдерживая их, Грета не только избежит таких последствий вытеснения, но это также поможет ей узнать, с каким именно опытом, надеждой, страхом или фантазиями они связаны.

Грета: Думаю, я просто нервничаю.

Терапевт: Нервничаете?

Грета: Я очень нервничаю.

Терапевт: Ну, ваш самолет здесь не разобьется. То есть вы нервничаете не из-за этого. Возможно, причина не внешняя? Что, если мы договоримся не искать внешнюю причину?

Грета: И какие причины вы тогда предполагаете?

Терапевт: Возможно, речь даже не о поиске причины, а о том, чтобы просто воздать должное вашему страху...

Стремясь найти логическую причину для своего внутреннего переживания, Грета может сместить внимание на мысли, а не на чувства. Размышлять о чувствах гораздо менее дискомфортно, чем действительно их чувствовать! Однако цена, которую она платит, заключается в том, что эмоциональная реакция остается отгороженной, отщепленной, а потому не может быть проработана или разряжена. Терапевт далее применит метод исследования, позволяя Грете двигаться в ее собственном темпе и мягко поощряя ее замечать ее непосредственные переживания, вместо того чтобы анализировать и рационализировать этот опыт.