Светлый фон
Грета: Есть много такого, о чем я не хочу вспоминать.

Терапевт: Да...

Терапевт: Да...

Грета: (долгая пауза) Думаю, было лучше, когда я этого не чувствовала и не знала, что тревожусь. А теперь я так этим напугана... Было лучше не испытывать этого. Было лучше не быть такой чувствительной.

Грета: (долгая пауза) Думаю, было лучше, когда я этого не чувствовала и не знала, что тревожусь. А теперь я так этим напугана... Было лучше не испытывать этого. Было лучше не быть такой чувствительной.

Терапевт: Было ли?

Терапевт: Было ли?

Грета: Да. Я думаю, что моя жизнь была лучше.

Грета: Да. Я думаю, что моя жизнь была лучше.

Терапевт: Не спать - лучше?

Терапевт: Не спать - лучше?

На предыдущей сессии Грета говорила о бессоннице - еще одном распространенном следствии активного вытеснения. Когда во сне мы расслабляемся, нам могут сниться сны, а сновидение мы не можем контролировать так, как мысли во время бодрствования. Сон становится угрожающим, пугающим, опасным; бессонница - это часть платы за блокирование внутреннего контакта. Тогда, на более раннем этапе работы, Грета смогла вспомнить событие, которое блокировалось, и проработать болезненные чувства, связанные с ним; впоследствии ее сон стал более полноценным.

с

Грета: Это другое.

Грета: