Светлый фон

Терапевт: У вас не получается справиться со стыдом, потому вы держите этот стыд внутри себя. Давайте просто пойдем в него.

Терапевт: вас не получается справиться со стыдом, потому вы держите этот стыд внутри себя. Давайте просто пойдем в него.

Сара снова показала признаки ускорения, как только терапевт упомянула о «самом худшем». Однако на этот раз Сара готова дать имя этому «самому худшему». И когда она делает это, динамика становится яснее: пытаться преодолеть стыд, быстро рассказывая свою историю или делясь своими воспоминаниями, - это все равно что пытаться обогнать свою собственную тень в кошмарном сновидении. Сара должна повернуться лицом к этому кошмару и погрузиться в него, чтобы развеять тень раз и навсегда.

Терапевт: Он толкнул вас на диван...

Терапевт: Он толкнул вас на диван...

Сара: И он ввел в меня свой пенис. Хорошо, что он не был большой. Потому что иначе это было бы действительно очень больно. Но когда он кончил, я возбудилась, и это было странно - ведь я была так зла на него.

Сара: И он ввел в меня свой пенис. Хорошо, что он не был большой. Потому что иначе это было бы действительно очень больно. Но когда он кончил, я возбудилась, и это было странно - ведь я была так зла на него.

Терапевт: Это биология.

Терапевт: Это биология.

Нормализация: в реакции Сары не было ничего странного или необычного; так устроены люди. Ядром чувства стыда является убеждение «со мной что-то не так». Сара считала, что с ней что-то не так, потому что у нее возник сексуальный отклик. Пока это убеждение не будет отброшено, чувство стыда будет сохраняться, а вместе с ним и нарушения в отношениях: разве может ее муж Стивен или кто-то еще хотеть устанавливать реальный контакт с таким испорченным человеком?

Сара: Мое тело отвечало, и я не оттолкнула его.

Сара: Мое тело отвечало, и я не оттолкнула его.

Терапевт: Это естественно.

Терапевт: Это естественно.