Мы склонны думать, что коммуникация – это про предмет обсуждения; напротив, вся коммуникация сосредоточена вокруг отношений между вовлеченными сторонами.
Мы склонны думать, что коммуникация – это про предмет обсуждения; напротив, вся коммуникация сосредоточена вокруг отношений между вовлеченными сторонами.Прямота и открытость демонстрируют уважение и заинтересованность и располагают к такому же обращению в ответ. Застенчивость или замкнутость могут быть легко истолкованы как неуважение или неприветливость.
Тренируйте экстраверсию. Выходите к людям. Улыбайтесь. Говорите больше. Экстравертированные люди гораздо чаще чувствуют себя счастливыми. Или же счастливые люди более экстравертированы? Мы не знаем, да это и не важно. Одно исследование обоих типов среди студентов колледжа показало: испытуемый был счастливее, если вел себя открыто, однако даже интровертированные студенты оказывались счастливее, проявляя коммуникабельность, «доказывая, что любой человек, который собирает волю в кулак и становится общительным, в итоге будет счастлив»[270].
Принцип 9. Поищите героев
Принцип 9. Поищите героев
Когда нам не на кого равняться, мы беднеем. Мы живем в век цинизма и демонстративности и все недотягиваем до тренда. Тем не менее встречаются люди, которые рискуют быть другими, иметь благородные убеждения и ставить перед собой высокие цели. Такие люди могут служить примерами смелости и доброты. Взгляните на свое ближайшее окружение. Спросите своих знакомых, кем они восхищаются. Найдите тех людей, на которых вам бы хотелось равняться, и стремитесь быть похожими на них. Если эти люди ведут какую-то деятельность, то, возможно, вы сможете помочь им в их работе.
Если же рядом нет никого подходящего, изучайте биографии. Чтобы найти настоящих героев, вам не обязательно уходить слишком далеко в прошлое; вспомним, например, таких личностей, как Эйзенхауэр, Трумэн, Франклин и Элеонора Рузвельт, Ганди, мать Тереза и Мартин Лютер Кинг. Среди известных людей, болевших депрессией, моими героями являются Линкольн, Черчилль и Фрейд. Все перечисленные люди не без греха; у них были свои слабые стороны, но было и то, чем можно искренне восхищаться. Когда мы восхищаемся кем-то, мы поднимаемся и наполняемся через свое восхищение. Мы строим собственную личность по моделям, извлекаемым нами бессознательно из опыта соприкосновения с нашими родителями и массовой культурой. Если наши модели – люди, которых мы по-настоящему уважаем, мы уважаем и самих себя.
Принцип 10. Будьте щедрыми
Принцип 10. Будьте щедрыми