«Стив Майер со своими студентами…»: Kenneth H. Kubala et al., Short— and Long-Term Consequences of Stressor Controllability in Adolescent Rats, Behavioural Brain Research 234 (2012): 278–284.

«…реагировали на стресс…»: Steven F. Maier, professor of psychology and director of the Center for Neuroscience at the University of Colorado at Boulder, in an interview with the author, April 2, 2015.

«Школа Милтона Херши»: Как можно догадаться, сам Милтон Херши был настоящим олицетворением упорства. Он открыл одну за другой несколько безуспешных компаний, после чего путем проб и ошибок разработал формулу молочного шоколада, благодаря которому его компания потом стала крупнейшим производителем шоколада и сладостей во всем мире. У них с женой не было детей, поэтому Милтон создал Школу Херши, которая является владельцем контрольного пакета акций компании. Подробнее о Школе Херши и ее создателе на www.mhskids.org.

«Он начал заниматься музыкой…»: Его музыку вы можете послушать на www.kayvonmusic.com.

«…увеличили количество баллов IQ»: Sue Ramsden et al., Verbal and Non-Verbal Intelligence Changes in the Teenage Brain, Nature 479 (2011): 113–116.

«…тренировки жизнестойкости»: Программа усиления жизнестойкости Пенсильванского университета разработана Джейн Гиллхам, Карен Рейвич и Лисой Джейкокс. Основанная на школьной, программа учит студентов когнитивно-поведенческим и социально-эмоциональным навыкам при помощи ролевых игр, простых игр, а также интерактива. Подробнее: J. E. Gillham, K. J. Reivich, L.H. Jaycox, and M. E. P. Seligman, Preventing Depressive Symptoms in Schoolchildren: Two Year Follow-up, Psychological Science 6 (1995): 343–351. Martin E.P. Seligman, Peter Schulman, Robert J. DeRubeis, and Steven D. Hollon, The Prevention of Depression and Anxiety, Prevention and Treatment 2 (1999).

Обратите внимание, что недавние обзоры метаанализов полностью подтвердили пользу программы на протяжении двенадцати месяцев после вмешательства (по сравнению не с отсутствием лечения, а с не очень активным лечением в контрольных условиях): Steven M. Brunwasser, Jane E. Gillham, and Eric S. Kim, A Meta-Analytic Review of the Penn Resiliency Program’s Effect on Depressive Symptoms, Journal of Consulting and Clinical Psychology 77 (2009): 1042–1054.

«…когнитивная поведенческая терапия»: подробнее см. на www.beckinstitute.org.

«Я их переживаю и встаю на ноги…»: Ронда Хьюгс, почетный профессор математики в Брин-Мор-колледж и сооснователь программы EDGE в интервью с автором 25 мая 2013 г.

«И ни в коем случае не сдаваться!»: почетный профессор математики в колледже Спелман Сильвия Бозельман в переписке с автором 14 октября 2015 г.