Светлый фон

3. Идентификация Творческой Части. «Расшаркиваемся» с Основной Частью, благодарим, обещаем скоро к ней вернуться, а сами отправляемся на поиски Творческой Части. Просим клиента вспомнить ситуации в своей жизни, где проявлялись самые его творческие способности и таланты, и определить, где находится та Часть, которая связана с его самыми радостными творческими состояниями. Собираем о ней информацию.

Идентификация Творческой Части

4. Создание нового поведения. Просим Основную (бывшую проблемную) Часть сообщить свое позитивное намерение Творческой Части и сказать нам «Да», как только это будет сделано. Просим Творческую Часть создать пятьдесят новых способов поведения, соответствующих позитивному намерению Основной Части и в то же время приятных клиенту. Предлагаем Творческой Части, как только она создаст пятьдесят новых способов поведения, сообщить их нашей Основной Части. Когда это будет сделано, пусть Основная Часть скажет нам «Да». Просим Основную Часть саму выбрать из пятидесяти новых способов пять, которые нравятся ей больше всего. Как только она это сделает, пусть скажет «Да».

Создание нового поведения

5. Экологическая проверка. Терапевт спрашивает, есть ли Части, которые возражают против выбранных способов поведения. Если активизировалась какая-либо часть тела, то это значит, что возражения есть, соответственно, если в теле все спокойно, – нет. В случае если имеются возражающие Части (не важно, сколько их и где они расположены), мы благодарим их за то, что они проявились и пришли нам помочь. Затем просим, чтобы эти Части любым удобным для них способом одновременно сообщили все свои позитивные намерения нашей Основной Части, а она – Творческой Части. Просим Творческую Часть с учетом всех позитивных намерений скорректировать пять новых способов поведения, выбранных в предыдущем шаге Основной Частью, чтобы все без исключения были довольны. Далее просим Творческую Часть сообщить пять способов поведения в уже скорректированном виде нашей Основной Части, которая сразу же скажет нам «Да», как только это будет сделано.

Экологическая проверка

6. Присоединение к будущему. Спрашиваем Основную Часть, готова ли она взять на себя ответственность за реализацию новых способов поведения в ближайшие 3–4 недели. После ответа «Да» просим Основную Часть любым удобным для нее способом проиграть, как бы прорепетировать пять новых способов поведения в конкретных контекстах на ближайшие 3–4 недели, не обязательно доводя это до уровня сознания. Как только это будет сделано, пусть скажет нам «Да». Благодарим Основную Часть, Творческую Часть и все остальные Части за талантливую работу.