Светлый фон

✶ Благоприятствовали ли ваши действия действиям ваших товарищей, если да, то в чем это выразилось?

✶ Какой ущерб или какие сложности, неприятности принесли ваши действия противнику?

✶ Каких ошибок и опрометчивых действий удалось избежать?

✶ От каких опасностей удалось уклониться?

✶ Благодаря каким действиям и расчетам вам удалось обеспечить личную безопасность?

✶ Какие действия позволили избежать вам худшего, что могло случиться?

✶ – Что нового, полезного для себя вы узнали в результате участия в экстремальном событии?

✶ – Чему вас научил опыт действий в данной ситуации, что вы будете делать лучше, если придется вновь встретиться с такой экстремальной ситуацией?

 

Организуйте обсуждение мнений по каждому из вопросов. В заключение сделайте выводы об ошибочности односторонне негативной оценки участия в экстремальной ситуации. Выявите факты, позволяющие оценивать событие и как поучительное, содержащее элементы поведения, свидетельствующие о достоинствах ума и воли у преодолевших ситуацию. Вся эта работа проходит на фоне положительных эмоций, выполняется с оживлением, приносит удовлетворение и нередко способствует коренному перелому в прежде негативном психическом состоянии участников.

6 фаза. Информирование: разъясните участникам природу постстрессовых состояний как «нормальных реакций на экстремальную ситуацию». Обнадежьте, что их состояние со временем будет улучшаться. Обсудите варианты и способы преодоления имеющих место и возможных в будущем отрицательных психологических последствий.

6 фаза. Информирование: 6 фаза. Информирование:

7 фаза. «Закрытие прошлого» и новое начало: подводится своеобразный итог под тем, что было пережито. Прошлое нельзя просто забыть, оно требует активного к себе отношения с тем, чтобы найти силы для новой жизни. Ритуалы «закрытия прошлого» выработаны в культуре: поминовения, годовщины, посещения мест, связанных с событиями, и пр. Однако возможно и собственное творческое участие. Например, многие из переживших катастрофу посвящают себя тому, чтобы помочь избежать новых катастроф или уменьшить их последствия, используют свой опыт при оказании помощи, участвуют в деятельности добровольных спасательных бригад и т. п.

7 фаза. «Закрытие прошлого» и новое начало: 7 фаза. «Закрытие прошлого» и новое начало:

Процедура дебрифинга завершается вопросами участников к ведущим, советами, как себя вести в будущем. Предложите участникам обменяться адресами и телефонами и встретиться через неделю, чтобы убедиться в положительной динамике и получить взаимную поддержку.