Синди первой встает в центр. Она стоит прямо и улыбается. Вы можете почувствовать поддерживающую энергию других женщин и то, как сильно они болеют за нее. Когда мы встречаемся взглядами, я чувствую ее благодарность. Она кивает, признавая меня. Один ее взгляд выражает миллион слов. Я киваю в ответ и улыбаюсь. Я знаю, что она справится.

Одна за другой женщины сменяют друг друга. Некоторые прикладывали руку к сердцу, закрепляя чувство любви. Никто не может завершить круг без слез. Но это другие слезы. Это слезы глубокого чувства, которое видят, поддерживают, понимают, признают и любят. Я вижу каждую женщину и понимаю, насколько она красива и сильна. А потом настает моя очередь. Я шагаю в середину практиковать получение любви. Сначала я встречаюсь взглядом с Прией. Я чувствую ее благодарность. Я чувствую ее любовь. Я делаю глубокий вдох и впитываю ее. Какая честь быть частью их путешествия и персонажем их новой истории.

Слезы все еще текут по моему лицу, из носа течет и все такое, я делюсь своими последними мыслями.

«Это любовь. Романтическая любовь – лишь одна из ее форм. Любовь, разделяемая на протяжении всего этого уик-энда, сострадание и сопереживание друг другу – это любовь в действии. Вы все чувствуете это, вы все связаны с этим; это внутри вас, это в ваших клетках. Держитесь за этот момент, и во времена, когда вам необходимо напоминание, вернитесь к этому чувству любви. Вас любят. Вы и есть любовь».

УПРАЖНЕНИЕ: обновите свою историю

Эта книга бросает вызов некоторым вашим старым взглядам и проводит через различные упражнения, чтобы помочь практиковать навык рефрейминга. Мы начали книгу с упражнения, в котором вы написали свою историю из десяти пунктов и усовершенствовали ее до пяти пунктов, удалив интерпретации, предположения и когнитивные искажения между ними.

Мы знаем, насколько сильны наши истории в формировании нашей жизни. Мне бы хотелось, чтобы вы начали эту книгу с одной истории, а закончили другой – повествованием, которое послужит вам в настоящем и в будущем.

В этом последнем упражнении просмотрите историю из пяти пунктов, которую вы написали в первой главе. На этот раз вы можете добавить пять очков. Вы можете добавить уроки, которые усвоили, изменения перспективы, смысл, который вы сейчас извлекли из расставания, и даже возможности для будущего.

В этой обновленной истории вы не являетесь жертвой того, что произошло. Нет, в этой версии 2.0 вы – героиня эпического приключения. Вы любили, и ваше сердце было разбито, и это катапультировало вас в путешествие, чтобы узнать о себе, залечить старые раны и изменить ограничивающие убеждения.