После родов
После родов
Послеродовый период – это сложный период жизни семейной пары и в частности женщины, ведь в ее организме происходит так много изменений. Первый час наблюдения женщины после родов называют их четвертой стадией. После этого наблюдается острый период послеродового периода (первые 6-12 часов), когда может возникать повышение температуры тела, упадок сил, кровотечение. У женщины появляются кровянистые выделения – лохии. В течение 4–6 недель репродуктивные и другие органы приходят в норму. Но у трети женщин наблюдается замедленный послеродовый период, продолжающийся до полугода. Если она кормит грудью, послеродовый период может затянуться на год и даже дольше.
Изменения в организме женщины проходят на следующих уровнях:
• физический (тело);
• гормональный;
• психоэмоциональный.
В первую очередь происходит потеря крови и жидкости, матка, шейка матки и влагалище уменьшаются в размерах, также в крови понижается особый вид гормона – релаксин, из-за которого была повышена растяжимость связок, уменьшаются размеры таза, но повышается вязкость крови и риск тромбообразования. Происходит заживление разрывов и рубцов, увеличивается размер груди и появляется молоко. Из-за гормональных изменений могут выпадать волосы, но это временное явление.
В первые шесть недель 87–94 % женщин имеют жалобы. В первую очередь это боль: болезненные сокращения матки, болезненность промежности (41 %), боль в спине (46 %), боль в груди (48 %), головные боли (29 %). У трети женщин могут быть проблемы с мочеиспусканием и недержание мочи. Часто беспокоят запоры и геморрой.
Приспосабливаясь к новому состоянию и приходя в норму, большинство женщин не живет половой жизнью и не планирует беременность в первые недели после родов. Однако овуляции начинаются в среднем через 39 дней (шесть недель), а первая менструация после родов – через 45–95 дней (в среднем через 74 дня). Если женщина кормит грудью, менструальный цикл может восстанавливаться долго или даже отсутствовать на весь период лактации. 11–40 % кормящих женщин имеют хотя бы одну менструацию в течение шести месяцев. Нерегулярность менструальных циклов не позволяет контролировать процесс зачатия, так как вычислить овуляцию в таких случаях невозможно.
Часто у женщин в послеродовом периоде могут наблюдаться нарушения функции щитовидной железы, что тоже откладывает отпечаток на регулярность менструальных циклов. До 54 % женщин испытывают стресс, и почти 20 % считают свое стрессовое состояние серьезной проблемой.