К счастью, в очень многих случаях лекарства можно хотя бы частично заменить парафармацевтиками (биологически активными добавками, обладающими более мягким действием по сравнению с медикаментами). В научных журналах опубликовано немало материалов, авторы которых экспериментально подтвердили эффективность БАД-парафармацевтиков.

При артритах воспалительной природы (больные суставы опухают, кожа в области сустава краснеет, анализ крови показывает высокую скорость оседания эритроцитов) наиболее эффективны МСМ (метилсульфонилметан), цетилмиристолеат, соединения меди, бромелайн, имбирь, куркума и пантетин (активная форма витамина В5).

При остеоартритах (артрозах), не сопровождающихся воспалением пораженных суставов, применяются сульфат глюкозамина, хондроитин, морской огурец, рыбий жир, ниацинамид и комплекс витаминов группы В. Следует стремиться к максимальному снижению дозировок медикаментов, поэтому дозы БАД, заменяющих лекарства, могут быть достаточно высокими. В своей практике я прошу пациентов определить, при какой минимальной дозе лекарств сохраняется их болеутоляющее действие. Существенное снижение дозировки нестероидных противовоспалительных препаратов очень часто позволяет пациенту успешно продолжить снижение веса.

Стероидные гормональные препараты (преднизолон и др.) - сильнодействующие средства, во многих случаях позволяющие спасти жизнь больного, но они существенно замедляют обмен веществ, в особенности при длительном применении. Стероидные гормональные препараты часто назначают при артритах, аутоиммунных заболеваниях и воспалительных процессах. Типичное побочное действие этих препаратов - скопление жидкости в тканях (отечность) и увеличение веса. Возможны и более опасные побочные эффекты - нарушение функции почек и поджелудочной железы, сахарный диабет. В качестве альтернативы стероидным гормонам могут быть использованы те же БАД, что и при артрите.

ГИПОТЕНЗИВНЫЕ СРЕДСТВА - ДИУРЕТИКИ И БЕТА-БЛОКАТОРЫ

Может быть, вы перестали худеть после назначения вам лекарств для лечения гипертонии? Я искренне надеюсь, что это так, потому что, как показал мой опыт, отказаться от приема гипотензивных средств бывает легче, чем от приема любых других медикаментов. К тому же большинство широко используемых гипотензивных средств обладает побочными эффектами.

Список нежелательных лекарств возглавляют диуретики (мочегонные препараты). Эти лекарства блокируют одну из важнейших функций почек - реабсорбцию минеральных солей, необходимых для организма. Из организма с мочой усиленно выводятся натрий и хлор, благодаря чему уменьшается отечность и артериальное давление. Однако при этом организм теряет и другие, жизненно важные элементы - магний, кальций, хром, цинк и многие другие. Прием диуретиков приводит к дефициту минеральных веществ, из-за чего возможно развитие целого ряда заболеваний.