Заключение
Заключение
Сложно себе представить, чтобы немолодые родственники, ухаживая за своим близким, страдающим деменцией, не «примеряли» на себя возможные симптомы. И вполне естественно, что хотелось бы как можно раньше понять степень нарушений функций мозга, чтобы предпринять возможные меры. Молодым и успешным это неинтересно, к тому же большинство из нас верит, что слабоумие нам не грозит. Мы подробно ознакомились с заболеванием, убедились, насколько стремительно оно изменяет интеллект человека, как тяжело родственникам примириться с этим и как трудно организовать опеку и уход.
Что же делать?
Известно, что сегодня нет радикальных методов лечения и предупреждения деменции, но нам вполне по силам снизить вероятность развития заболевания или отдалить его начало.
Найти универсальный рецепт здоровой жизни невозможно. На ум часто приходит широко известное стихотворение поэта Николая Заболоцкого:
Не позволяй душе лениться! Чтоб в ступе воду не толочь, Душа обязана трудиться И день и ночь, и день и ночь!Приходится признать, что с возрастом, когда в карьере все уже ясно, а тем более, когда наступает пенсионный период, мы уделяем все меньше внимания обогащению своей памяти, поддержанию должного физического тонуса. И как следствие, у нас изменяется характер, появляются проблемы с памятью и в общении с детьми и окружающими. Не замечая, мы теряем физическую и интеллектуальную форму, отдаляемся от реального мира, создаем собственный, весьма сложный и противоречивый, часто замкнутый круг, который способствует развитию различных заболеваний.
Давно доказано, что слабоумие не возникает внезапно. Не обязательно некоторые нарушения памяти, характерные для многих пожилых людей, в конечном итоге завершатся деменцией, но осознав, что у нас есть некоторые проблемы, следует позаботиться о своем будущем.
Давайте вспомним некоторые косвенные признаки, призывающие нас уделить внимание своему физическому и психическому здоровью. Не всегда хочется признать правильность того или иного пункта. Наберитесь терпения и обратитесь к своему «Я». Будьте откровенны с самим собой.
В последнее время критика действует мне на нервы. Сам я начал чаще критиковать других.
Мне совершенно не хочется чему-то учиться, ведь я и так много лет осваивал окружающий мир. Жаль, что появляется новая техника, в которую приходится вникать.
Что-то все чаще вспоминаются старые спокойные времена. Сейчас жизнь такая стремительная.
Не стал ли я слишком болтлив? Постоянно что-то рассказываю людям, не интересуясь, интересно ли это им.