Диагноз поставили вчера. А может быть, несколько лет назад.

Что ты чувствуешь? Страх? Тоску? Жалость к себе? Злость на врача – это какая-то ошибка? Досаду на себя – как можно было дать слабину? На жизнь и генетику – почему именно я? За что мне это? На соседа – почему он здоров, а я нет? Отчаяние? Отрицание?

Всю эту гамму эмоций я вижу у своих пациентов.

И знаете что?

Это нормально.

Чувствовать эмоции – нормально. И отрицательные эмоции в том числе. Позволять их себе проявлять – нужно. Проживать – и не прятаться.

Только так можно начать движение вперед.

К осознанию.

Принятию диагноза.

И лечению.

Именно так выглядит путь победителя.

Я хочу обратиться к каждому человеку, который живет с диагнозом, – вы не обязаны быть сильным. Не обязательно бодриться, держаться и доказывать кому-то и/или себе, что все в порядке.

Да, с вами не все в порядке. Но вы с этим справитесь.

Да, будет сложно.

Иногда – чертовски сложно.

Но всегда найдется тот, кто поможет. Словом. Делом. Таблеткой.

Или просто будет с вами рядом.

Есть те, кто с вами на одной волне, помните об этом. Собратья по диагнозу – это мощная поддержка и источник полезных знаний.