Лечение
Лечение
Найдите гребенчатую мышцу прямо под паховой складкой. Иногда эта мышца бывает расположена очень глубоко и её невозможно выявить при отдельном сокращении, но попробовать стоит. Почувствуйте эту мышцу на дне мягкого треугольного углубления внутри портняжной мышцы (рис. 9-32).
Рис. 9.32. Определение местоположения гребенчатой мышцы с помощью её отдельного сокращения с выдвинутой вперед внутренней частью бедра
Рис. 9.32.
Определение местоположения гребенчатой мышцы с помощью её отдельного сокращения с выдвинутой вперед внутренней частью бедра
Этот бедренный треугольник ограничен паховой связкой (представленной паховой складкой), портняжной и длинной приводящей мышцей (см. рис. 9.7 и 9.35 в помощь определению портняжной и длинной приводящей мышцы). Когда эти две мышцы сокращаются, они образуют мышечный треугольник в форме буквы V наверху бедра, расположенный немного ближе к его внутренней части.
бедренный треугольник
паховой связкой
В положении стоя массируйте гребенчатую мышцу пальцами обеих рук (рис. 9-33).
Рис. 9.33. Массаж гребенчатой мышцы обеими руками
Рис. 9.33.
Массаж гребенчатой мышцы обеими руками