Боль от пусковых точек в межкостных мышцах ощущается у основания пальцев ног, часто переходя на кончики пальцев (рис. 10.40). В некоторых случаях боль охватывает всю тыльную часть стопы и поднимается к передней части голени (не показано). Пусковые точки в межкостных мышцах часто вызывают судороги и опухание с тыльной стороны стопы.

Рис. 10.40. Пример пусковой точки в межкостных мышцах и зона распространения отраженной боли

Тупая ноющая боль наверху стопы может исходить из любой дорсальной подошвенной мышцы. Пусковые точки в первой дорсальной межкостной мышце могут вызвать покалывание в большом пальце. В любой из зон присутствует скорее онемение, чем боль (1992, 524).

У Дэнни, автомеханика 37 лет, появилась хронически боль на кончиках пальцев из-за того, что он работал в мастерской на бетонном полу. Ноги сводило в обуви, которая раньше была ему удобна. После работы он опускал ноги в воду, и это помогало, но иногда он чувствовал себя слишком усталым для такой процедуры. В обувном магазине ему сказали, что с годами стопы у людей становятся шире, и он купил новую пару ботинок. Менее тесные ботинки помогли избавиться от боли с тыльной стороны стопы, но пальцы болеть не перестали. Как-то в церкви он встретил приятеля, и тот показал ему, как массировать ноги между костями большим пальцем. Это было чрезвычайно больно, но эффект удивил его, потому что почувствовался сразу. Кроме того, стопа стала уже. Ободренный, он стгт работать над своими ступнями утром и вечером. Боль после работы становилась меньше и меньше, а новые ботинки стали ему слишком свободными. Он надел старые ботинки и понял, что они ему больше не жмут.

У Дэнни, автомеханика 37 лет, появилась хронически боль на кончиках пальцев из-за того, что он работал в мастерской на бетонном полу. Ноги сводило в обуви, которая раньше была ему удобна. После работы он опускал ноги в воду, и это помогало, но иногда он чувствовал себя слишком усталым для такой процедуры. В обувном магазине ему сказали, что с годами стопы у людей становятся шире, и он купил новую пару ботинок. Менее тесные ботинки помогли избавиться от боли с тыльной стороны стопы, но пальцы болеть не перестали.

Как-то в церкви он встретил приятеля, и тот показал ему, как массировать ноги между костями большим пальцем. Это было чрезвычайно больно, но эффект удивил его, потому что почувствовался сразу. Кроме того, стопа стала уже. Ободренный, он стгт работать над своими ступнями утром и вечером. Боль после работы становилась меньше и меньше, а новые ботинки стали ему слишком свободными. Он надел старые ботинки и понял, что они ему больше не жмут.