Здесь удобно работать предплечьем или большим пальцем, всегда прибегая к мягким, коротким повторным движениям с одной стороны пусковой точки до другой. Возможный вариант — использование четырех пальцев, если у стола есть опора для рук клиента (или если он может просто охватить снизу подставку для головы). Возможно положение клиента на спине, тогда вы будете работать над задней зубчатой мышцей одновременно с подлопаточной. Помните, что верхняя задняя зубчатая мышца участвует в дыхании и систематическое дыхание грудью способствует устойчивости пусковых точек в ней. Клиенту, скорее всего, полезно это знать.

• Надостная мышца

Массируйте пусковые точки в надостной мышце двумя большими пальцами с отягощением, начиная с головной части стола (рис. 11.12).

Рис. 11.12. Массаж надостной мышцы большими пальцами с отягощением. Ногти больших пальцев повернуты друг к другу, движения производятся по ости лопатки латерально. Держите локти прямо и переносите на них вес тела

Пальцы должны быть расположены так, чтобы ногти касались друг друга. Таким образом получается очень острый инструмент, который может проникнуть через толстую трапециевидную мышцу в том месте, где она закрывает надостную. Локти и запястья должны находиться на прямой линии, тогда вес тела будет увеличивать силу надавливания на мышцу. Сфокусируйте усилия на небольшом треугольнике, между верхним углом и остью лопатки. Выполняйте короткие движения в направлении к плечу для обработки этой глубокой центральной пусковой точки, а затем продвиньтесь немного дальше к тому месту, где мышца уходит под акромион. Если здесь присутствует пусковая точка, она будет очень чувствительна, а сама мышца на этом участке тонкая, и работать над ней нужно осторожно.

• Подостная и малая круглая мышцы

Массаж подостной мышцы производят четырьмя пальцами с отягощением или двумя соединенными большими пальцами (рис. 11.13).

Рис. 11.13. Подостная и малая круглая мышцы: правая рука помещена ребром на спину клиента и двигает кончики пальцев на левой руке. Расслабьте левую руку и вместе с пальцами двигайте кожу на спине клиента