* * *
Вот, пожалуй, и все. Возможно, некоторые из моих читателей ожидали от книги и от этой главы каких-нибудь невероятных откровений. Но особых откровений здесь нет. Вроде бы нет… Пока нет…
В любом случае, мои советы сводятся к одному — анализируйте себя и свои эмоции, работайте над собой, меняйтесь и двигайтесь вперед. Даже если вы изменитесь хотя бы чуть-чуть, хотя бы самую малость, вы все равно будете чувствовать себя лучше. И если вы действительно готовы работать над собой, то все у вас будет хорошо. Каждый из нас имеет внутреннюю силу, достаточную, чтобы справиться со всеми своими проблемами. Помните об этом. А откровения… Они будут. Не сейчас. Может быть, в моей следующей книге. Или в вашей жизни. Скоро.
Послесловие
Послесловие
Дорогие читатели! Завершая книгу, мне захотелось отступить чуть в сторону и сказать напоследок несколько слов о личном, так сказать, от себя.
Я работал над представленной книгой целых 9 месяцев. Ни одну из своих предыдущих книг я не писал так долго и так трудно. Максимум 2–3 месяца — столько у меня уходило на каждую из них. Но ведь до сих пор мне приходилось писать об абсолютно «материальных вещах»: о физических, телесных проявлениях болезней спины и суставов, об артритах и артрозах, о диагностике и традиционном лечении этих заболеваний, т. е. о том, что мы, врачи, изучаем сначала в медицинских училищах, потом в мединститутах, а после на практике и курсах повышения квалификации.
К тому же обо всех этих болезнях подробно написано в медицинских учебниках и специальных справочниках. Работая над предыдущими книгами, мне оставалось лишь использовать свои знания и умения, чтобы переложить специальную информацию на популярный язык и расшифровать ее для читателя, не имеющего медицинского образования.
Однако нынешняя книга о психосоматике заболеваний — совсем другое дело. Современная медицинская наука изучает психологические и эмоциональные корни заболеваний вскользь и поверхностно, и упоминаний о них в специальной литературе почти нет. Да и говорить о психологической подоплеке болезней для многих врачей считается чем-то «почти неприличным».
Как ни странно, гораздо больше о воздействии негативных эмоций на организм знают физиологи и биохимики. Но создается впечатление, что физиология с биохимией живут отдельно от медицины, где-то на другой планете. Порой кажется, что врачи почти не изучают эти предметы в институте (что, в общем-то, недалеко от истины — учитывая, насколько «непрактично» преподается физиология и биохимия в мединститутах). Точно так же, где-то «на другой планете» от медицины находятся психология и психотерапия.