Инесса Севастьянова Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг

Инесса Севастьянова

Как я ела конфеты и тортики и похудела на 25 кг

Введение Как все началось

Введение

Как все началось

Похудеть – это реально.

В детстве я была худенькой девочкой. В молодости – тоже. Вокруг меня были девушки, которые боролись с лишним весом, но они приводили меня в недоумение. Мне казалось, это какие-то глупости! Я нисколько не сомневалась, что всю жизнь буду худой.

…Однако с возрастом я начала набирать килограммы. В конце концов, при росте 163 см у меня был вес 87 килограммов. А это при таком росте – ожирение первой степени. Да, это начальная форма ожирения, но тем не менее…

Себя я толстой не считала. Просто не худенькая – и все! К тому же была уверена, что когда-нибудь похудею. Сама собой. Ведь растолстела-то я без всяких усилий – значит, похудею точно так же!

У меня не было никакой ненависти к своему телу. И ни малейшего намерения похудеть.

Ну ладно, если быть честной, пару раз у меня возникали мысли, что неплохо бы похудеть. И я даже начинала действовать – старалась меньше кушать. Или не есть сладкого. Но надолго меня не хватало. Какие-то результаты были. Помню, первый раз похудела на 5 кг. За счет строгого контроля объема съедаемой пищи. Второй раз – на 2 кг. Однако устойчивого результата ни разу добиться не удалось. Сброшенные килограммы возвращались, рано или поздно…

В конце концов я решила, что надо просто «принять себя такую, как есть». В глубине души даже гордилась тем, что «люблю себя толстой» и не пытаюсь похудеть.

Все началось 15 октября 2017 года. Утром я, как обычно, встала на молитву. Все, как всегда. И вдруг… Неожиданно я услышала тихий голос: «Ты должна бороться за свое здоровье». Меня словно током ударило! Я мгновенно забыла свои молитвы и уставилась на иконы… За долю секунды меня словно бы переправили в другое измерение…

Не знаю, откуда, но только я сразу же точно знала, что должна делать.

Худеть!

Но как? Что именно мне надо делать?

…Так началась моя долгая дорога, которая действительно оказалась не столько похудением, сколько борьбой за здоровье. Похудение стало «побочным продуктом» этой борьбы.

Когда все начиналось, я и предположить не могла, сколько сил и времени мне потребуется, и что мне удастся достигнуть такого успеха.