Светлый фон

 

Техники вхождения в измененное состояние сознания

Техники вхождения в измененное состояние сознания

Все вышеописанные техники релаксации, уже сами по своей природе, априори вводят в изменённое состояние сознания, которое идет рука об руку с наступлением и углублением релаксации. Но, если понадобятся дополнительные техники для углубления измененного состояния сознания, для более полного растворения границ и схемы тела, для более эффективного и быстрого смещения точки «Я есмь» в фантомное тело аватара, ниже я опишу их весьма подробно. Как показывает практика, порою даже при максимально качественно реализованной релаксации, и при практически полностью отключённом физическом теле, разум остаётся ещё слишком активным для успешного смещения центра самоосознания или точки «Я-есмь».

Основная суть и механизм вхождения в изменённые состояния сознания, это смещение вниз, по лестнице частот, от высокочастотного бета-ритма. До перехода к границам и частотам альфа и тэта ритма всех основных структур головного мозга, с сохранением очага доминанты в префронтальной коре, продолжающей функционировать на уровне бета, а с дальнейшем переходом в аватара, даже в гамма ритм. Это изменённое, пограничное состояние сознания, режим между сном и бодрствованием. В этом режиме функционирования осознания по мере углублении измененного состояния сознания, может происходить следующее. Может начать меняться привычный ход мышления, привычная причинно-следственная логика может начать плыть, на фоне чего могут начать всплывать странные необычные псевдологические ассоциации, конструкции и взаимосвязи. Это свидетельство того, что и префронтальная кора начинает входить в измененный, пониженный частотный режим. Это допустимо, это поможет ускорить процесс, вхождения в изменённое состояние сознания, для смещения центра самоосознания в аватара, но лишь до определённых пределов.

С помощью технологии «наблюдателя-хозяина» продолжайте отслеживать и контролировать и этот процесс. Он не должен захватить более 30—40% процентов осознанного мышления и сознания и в определённый момент должен быть полностью прекращен, с помощью сознательного усилия. Когда вы осознаете и почувствуете, что точка «Я есмь» легко и без проблем смещается со своей стандартной позиции, мышление должно быть вновь переведено в режим тотальной осознанности и кристальной ясности. Состояние перед смещением характеризуется наличием характерных предвнетелесных маркеров. Вы можете начать слышать в ушах красивую музыку, свист или гул, по телу может идти электрический ток и в теле может начать ощущаться высокочастотная вибрация, также можно ощутить размытие границ тела и общее изменение восприятие схемы тела. Для самостоятельного смещения вниз по лестнице часто, вам необходимо будет использовать ряд образно-кинестетических визуализаций, в основе которых лежит один и тот же базовый механизм, изменяющий частотность мозга через прямую образно-нейрологическую связь с нашим головным мозгом.