Даже xyihua.4 привычка tipumtcum удовлетоо/ч кие X слишком мисс п> пыл V дымит, как плроноз. /. нытн|)ает нос рукой. Почему у человека вообще возпнкакгг такие отвратительные, а возможно, и я|*едные при вычки? Ответ состоит в том, что. какой бы гласной ни кал,сись привычка постороннему человеку и даже тому, кто ею обзавелся, она. тем нс Bence, удовлетворяет ои|Х‘;и‘лени>ю потребность. Нам зго может не нре митыя. но :гго верно. ()дпако последний из приведенные фактов отражает как раз одну из главных надежд па преодоление плохих пришла. Ведь всякая привычка, н плохая в том числе - гго лучший из доступны! человеку способов удовлетворить повторяющуюся потребность. Пам нет нужды устранять эту потребность путем воздействия на сложные и плохо понятные странствия человеческих мыслей по лабиринтам разума, мы должны попросту найти какое-то лучшее средство удовлетворения Даяной потребности,
Даже xyihua.4 привычка tipumtcum удовлетоо/ч кие
/.
В iimiv мы не избавляемся от ilioxilx привычек: мы их заменяем Да и хорошими привычками мы обзаводимся не только благодаря сознательным поступкам; они приобретаются нами точно таким же способом, как н плохие привычки, иными словами, как удовлетворяющий нас ответ на нолребность, которым многократно повторяется.
В iimiv мы не избавляемся от
привычек: мы их заменяем Да и хорошими привычками мы обзаводимся не только благодаря сознательным поступкам; они приобретаются нами точно таким же способом, как н плохие привычки, иными словами, как удовлетворяющий нас ответ на нолребность, которым многократно повторяется.
Замени привычек, ведущих к поражению
Замени привычек, ведущих к поражению
Разумеется, вы захотите сформировать у себя победоносные привычки, способствующие реализации новой стратегии. Но сначала вам необходимо заменить те привычки, которые ведут к поражению. Первое правило замены привычек таково: избавляйтесь от одной привычки за раз. Нельзя применять для лечения плохих привычек подход пулеметчика, который хочет одним махом поразить все цели.
Разумеется, вы захотите сформировать у себя победоносные привычки, способствующие реализации новой стратегии. Но сначала вам необходимо заменить те привычки, которые ведут к поражению. Первое правило замены привычек таково: избавляйтесь от одной привычки за раз. Нельзя применять для лечения плохих привычек подход пулеметчика, который хочет одним махом поразить все цели.
от одной привычки за раз.
Выберите привычку, которую вы хотели бы искоренить. У Дэнни Фостера есть привычка слишком много говорить на совещаниях. Он зна-