23. Дофамин – нейромедиатор, участвующий в таких функциях, как вознаграждение, удовольствие и движение.

24. Симпатическая нервная система – часть вегетативной нервной системы (см. пункт 17).

25. Витамины – сложные органические соединения, которые в небольших количествах необходимы организму для нормального развития и хорошего обмена веществ.

26. Антиоксиданты – вещества, как, например, витамин E, витамин C или бета-каротин, которые, как принято считать, защищают клетки организма от разрушительного воздействия окисления.

27. Окислительный стресс – процесс, который возникает при дисбалансе между выработкой свободных радикалов и способностью организма противодействовать или устранять их вредное воздействие с помощью антиоксидантов. Он может привести к патологиям сердца и кровеносных сосудов, сердечному приступу и нейродегенеративным заболеваниям, включая болезни Паркинсона и Альцгеймера. Сбалансированная диета, богатая витаминами, минералами и антиоксидантами, поможет защитить мозг от окислительного стресса.

28. Цереброваскулярный – относящийся к мозгу и кровеносным сосудам.

Список литературы

Список литературы

Издания на русском языке:

Всемирная организация здравоохранения. Глобальное резюме по гипертонии. – 2013. – URL: WHO_DCO_WHD_2013.2_rus.pdf

Всемирная организация здравоохранения. Деменция и Глобальный план действий по реагированию общественного здравоохранения на 2017–2025 гг. URL: https://www.who.int/mental_health/neurology/dementia/infographic_dementia/ru

Сапольски, Р. Психология стресса. – СПб: Питер, 2015. – 480 с.

Селигман, М. Как научиться оптимизму: Измените взгляд на мир и свою жизнь. – Москва: Альпина Паблишер, 2013. – 544 с.