Если бы сегодня я действовал с повышенным уровнем самооценки, общаясь с людьми…

Если сегодня я на 5 процентов повышу самопринятие…

Если я буду принимать себя, даже совершая ошибки…

Если я буду принимать себя, даже чувствуя себя растерянным и измученным…

НЕДЕЛЯ 5

Если я буду больше принимать свое тело…

Если я отрицаю и отвергаю свое тело…

Если я отрицаю и отвергаю свои конфликты…

Если бы я больше принимал все части своего тела…

НЕДЕЛЯ 6

Если бы сегодня я захотел поднять самооценку, я мог бы…