Светлый фон
Свежий спелый фрукт может действовать успокаивающе. Прежде чем съесть или приготовить фрукт, нарисуйте на нем круг с равносторонним крестом внутри.
Другие продукты, способствующие умиротворению и счастью
Другие продукты, способствующие умиротворению и счастью
Суп из сельдерея
Пицца с сыром (приправленная орегано)
Шоколад
Рыба
Мед
Лимонный пирог
Чечевица
Молоко
Хлеб с шафраном
Рис с шафраном (см. рецепт в главе 26)
Вино
Продукты, которые следует избегать
Продукты, которые следует избегать
Алкоголь (в избыточных количествах)
Кофе
Тяжелая пища
Мясо