½ стакана абрикосового сока (или нектара)

4 или 5 свежих ягод малины

Перемешивайте все ингредиенты в течение нескольких секунд. Налейте напиток в стакан, положите руки по бокам стакана и сделайте визуализацию, пробуждая энергии спокойствия, которые наполняют ягоды и фрукты.

Пейте маленькими глотками, наслаждаясь напитком. Оставшуюся часть поставьте в холодильник. Чередуйте с употреблением яблочного сока.

Успокаивающий торт с сидром

3 стакана просеянной муки ½ чайной ложки пищевой соды ¼ чайной ложки молотого мускатного ореха ¼ чайной ложки молотой корицы ½ стакана размягченного сливочного масла 1 ½ стакана сахара 2 взбитых яйца ½ стакана яблочного сидра

3 стакана просеянной муки

½ чайной ложки пищевой соды

¼ чайной ложки молотого мускатного ореха

¼ чайной ложки молотой корицы

½ стакана размягченного сливочного масла