Тут-то и может помочь регуляция дыхания, она прекратит «гипервентиляцию легких», восстановит норму жизни – баланс углекислоты…

Свою систему лечения астматических заболеваний и их производных Бутейко назвал кратко ВЛГД – ВОЛЕВОЙ ЛИКВИДАЦИЕЙ ГЛУБОКОГО ДЫХАНИЯ.

Константин Павлович одним из первых отечественных исследователей обратил внимание на то, что частое и глубокое дыхание (а оно незамедлительно возникает при всяком нервном напряжении) ведет к разного рода заболеваниям. Прежде всего, легочным, потом к заболеваниям других органов. И метод лечения, предложенный Бутейко, сводится к уменьшению вентиляции легких, к снижению вымывания углекислоты из тканей.

Бронхиальная астма, эмфизема легких, пневмосклероз, гипертония, стенокардия, хронический нефрит – все эти болезни имеют общую причину: недостаток в тканях организма углекислого газа. Он, полагал Бутейко, для нас подчас важнее кислорода.

В окружающем нас воздухе содержится 21 % кислорода. Если его количество уменьшить до 15 % или увеличить до 80 %, то организм на это реагирует незначительно. Но если изменить количество углекислоты хотя бы на 0,1 % в сторону его увеличения или уменьшения, то организм сразу это замечает и стремится вернуть показатели к норме.

Если в тканях уменьшить концентрацию кислорода, то они не погибнут, но уменьшение содержания углекислого газа может привести к параличу. Связано это с тем, что и при развитии жизни на Земле, и при внутриутробном развитии человека углероду принадлежит главенствующая роль.

Данные физиологии подтверждают важность углекислоты для внутриобменных процессов. Так, в опытах на кроликах установлено: добавление в их рацион кабоксилина, содержащего большое количество СО₂, приводит к более быстрому заживлению ран и клеток крови после кровопотери. И у солдат, питающихся главным образом растительной пищей, содержащей большое количество углекислоты в виде бикарбонатов, раны заживают значительно быстрее.

Согласно Бутейко, многие заболевания запускаются по такому сценарию. Стрессовое состояние вызывает учащенное дыхание, гипервентиляция уменьшает концентрацию углекислоты в нервных клетках, что приводит их к возбуждению и повышению чувствительности. Результат? Еще большее усиление дыхания и вымывание углекислоты из тканей. Так образуется порочный замкнутый круг.

Бутейко показал, что содержание кислорода в тканях не зависит от того, сколько кислорода в окружающей среде. Но оно чувствительно к тому, сколько в тканях углекислого газа. Чем больше углекислоты в тканях и в крови, тем больше в них и кислорода.