Теперь вспомните о ритуалах, которым вы с партнером посвящали время когда-то, но которые затем постепенно потеряли свою значимость или вовсе исчезли из вашей жизни. Напишите об этих ритуалах и подумайте: то, что с ними произошло, — это естественный процесс, который вас устраивает, или вам все-таки хотелось бы вернуть их в жизнь вашей пары?

Наконец, подумайте, каким еще ритуалам вы с партнером хотели бы посвящать время? Смогут ли они обладать тремя перечисленными выше характеристиками?

Взаимовыгодные соглашения

Если ценности партнеров чем-либо отличаются друг от друга, проблем можно избежать с помощью взаимовыгодных соглашений. Это значит, что, когда у вас и у партнера появляются разные желания или точки зрения, вы разрешаете разногласия таким образом, чтобы оба были довольны результатом.

Принятие решений, которые учитывают и вашу позицию, и позицию партнера, — это процесс творческий, и ему можно обучиться.

Когда вам с партнером удается прийти по поводу чего-либо к разумному соглашению, вы избегаете таких решений, при которых один остается в проигрышном положении, другой — в выигрышном. Чтобы не развивался нежелательный сценарий, нужно выполнить следующие шаги.

Придумывайте такие варианты действий, с помощью которых можно с уважением отнестись к тому, в чем сильнее всего нуждаетесь и вы и ваш партнер.

Проявляйте гибкость. Максимально честно расскажите о своих не самых важных потребностях. Благодаря этому партнер почувствует свободу, необходимую ему для того, чтобы поделиться своими главными нуж­дами.

Не зацикливайтесь на задачах, не имеющих большого значения. Сосредоточьтесь на действительно важных вопросах.

Договаривайтесь придерживаться принятых решений временно и позволяйте себе в определенные моменты снова обсуждать выбранный путь. Я употребила слово «временно», потому что обычно, если люди решают соблюдать то или иное соглашение постоянно, это не позволяет им оставаться достаточно гибкими.

Будьте готовы признать, что ни вы ни партнер не сможете всегда удовлетворять нужды друг друга. Не бойтесь обсуждать другие способы, которыми каждый из вас мог бы получать то, в чем нуждается.

Шаблон, помогающий прийти к взаимовыгодному соглашению, я привожу в приложении.